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Nr. 19/2008

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KDV-Beraierj ^gsdienst:

Dieser persönliche Erfolg hat Sie zu einer festen Mit- uevuegen- rtcen t er veranlasst. Frau Alze hat ihr Fitness- ; HsC haft ihi Flt | h ; pn Lebensalltag integriert und geht zweimal in der Imin nunm ® Fjt _L)p Sportcenter, um sich auch in der Zukunft ! he zum Train Jf r 9 ei bewegen zu können und um eine weitere Band-

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P ar,w fi det ein Flohmarkt in Koblenz an der B49, ehemals Real­en Saiflst a 9 r ' n “ uhrbis 15.00 Uhr statt. Jeder kann daran teilnehmen. ^'^Eine Information der Firma Nikolopoulus (Bengel), Bendorf

iiieröffnung

des Reiterhof Montabaur

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Sendern Sonnenschein!

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07 (14 2008 fand auf dem Reiterhof Montabaur die Neu- Tag der offenen Tür statt.

• der Reitanlage - die Familie Wirges aus Untershau-

" euefl ,Seinem interessanten Programm geladen.

• honriißte Torsten Wirges die Gäste und bedankte sich bei den Be u nl |fprn die bei der Veranstaltung tatkräftig unterstützten. Evelyn f erste Vorsitzende des Reitverein Montabaur - Stahlhofen e.V. (tl B dl h e fang das Mikrofon und stellte die Familie Wirges, sowie die tH« Familie Wirges auf der Reitanlage, sehr ergreifend aus ihrer f r Herr Diel Ortsbürgermeister der Gemeinde Stahlhofen und Herr i hpra Getränkehändler aus Holler, überbrachten ebenso ihre Wün- efördie Zukunft über das Mikrofon. Es folgten zahlreiche Gratulatio- -.06485/igJ ider anwesenden Gäste.

i strahlendem Sonnenschein konnte dann das Programm beginnen 064» Lfuriosen Auftakt lieferte Alexandra Susenburger mit der Vorstellung " ' (Deckhengste. Der Schimmel Rumbo zeigte sein Können der hohen Die Turnierquadrille mit vier weiß bandagierten Pferden und den ■■06435 ; äi® 1g , innen in Jacket und Zylinder lieferten eine Vorstellung der Extra se, gespickt mit Highlights aus Dressurprüfungen bis zur Klasse M. nach konnten die Gäste eine Reitstunde mit den Schulponys und Reit- jlern des Reiterhof Montabaur bewundern. Hier wurde die Basisarbeit den Kindern vorgestellt

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[der Mittagspause schlug die Stunde der ganz kleinen Gäste. Diese pten beim Ponyreiten erste Kontakte zu den außerordentlich freund­en und lieben Ponys sammeln. Der Musikverein Holler unterhielt P.dessen die größeren Gäste mit einer professionell vorgetragenen pmischung. Den Nachmittag eröffnete der Nachwuchs der Sprin- F. Die vier Reiterinnen auf den Ponys des Hofes zeigten wie sie sich L? 6 , nTurnierstarts ’ n dieser Saison vorbereiten. Sowohl die Rei- l n als auch die Ponys brachten das Publikum zum staunen.

unna^ S f[^ n ^^stellung stellten 13 Reiterinnen und Reiter die „Ent- torin • ^ errai1 '' vor - O b groß oder klein, hieran hatten alle ihre ie wPu rHöhe P un ktdes Nachmittags war die große 12-er Qua- bipmon? Manner und Frauen zeigten auch in den kompliziertesten Mb hi 6n 6ln P er ^ ektes Zusammenspiel von Pferd und Reiter. UiS m f hten eini 9 e Verkaufspferde der Reitanlage. Diesejun- l, F ördasipihr P f. er ? e lassen jeden Reiter positiv in die Zukunft schau- lieber dp« pT VVohl war den ganzen Tag über bestens gesorgt. Die PKuchen nrfl e L e ' ns versor 9 ten die Gäste mit Würstchen, Steaks | e Veranst it ° Wa " eln ’ sow ie mit Getränken in gewohnter Weise. |, Wllo iS^oht e deutlich, dass der Slogan des Reiterhof Monta- ^*d.AHeR 0 Dei Freun den‘' nicht nur leere Worte sind, sonder dies auch bsanten Tan hü C u * 1a ^ )en s ' c b mnd um wohl gefühlt und konnten einen 6ssie henGäL Dei wc rvorra 9 en d em Wetter genießen. Natürlich sind alle glommen ai !^ nd Freun de des Reiterhof Montabaur auch weiterhin herz- " "d. aer wu nderschönen Reitanlage mit Blick auf das Buchfin-

f raiJ fdas näch^t!f nla unc * der Fleitverein bereiten sich derweil schon wie- lr nier auf Ho f< A i Event vor - Am 17. + 18.05.2008 findet das alljährti- r Anlage des Reiterhof Montabaur statt.

Wissenswertes

Tierheim des Mons & Tabor Tierschutz e.V.

Wer hilft Tieren in Not? Für alle Angelegenheiten in Sachen Tierschutz Spider Mons & Tabor Tierschutz e.V. gerne als Ansprechpartner zur Verfügung. Sie erreichen uns unter folgenden Telefonnummern: Tier- heimleitung, 1. Vorsitzender Klaus Böckling, Tel. 02602/180826 oder im Notfall 917653, Mobilfunk 0172/6531759.

Energietipp

Ein Energie-Check lohnt sich

Könnten Sie auf Anhieb sagen, wie viel Kilowattstunden Strom, wie viel Kubikmeter Gas oder wie viel Liter Heizöl Sie im Jahr verbrauchen? Wis­sen Sie, wie Ihr Verbrauchswert einzuordnen ist? Wenn ja, würde uns das überraschen, denn inzwischen lassen die meisten Leute den monatlich zu zahlenden Betrag für Gas und Strom einfach vom Konto abbuchen. Das führt dazu, dass niemand mehr so recht weiß, wie viel Energie er ver­braucht und wie viel Geld er dafür ausgibt. Der erste Schritt hin zu einem sparsameren Umgang mit Energie ist das Kennen lernen der eigenen Ver­brauchsgewohnheiten. Lesen Sie deshalb mindestens einmal im Monat Ihren Strom- und Gaszähler oder Ölstandsanzeiger ab und notieren ihn. Der Heizenergieverbrauch hängt im Wesentlichen von der Dämmqualität des Gebäudes, von der Effizienz der Heizungsanlage, von den Klimabe­dingungen am Standort und nicht zuletzt von den Nutzergewohnheiten ab. Der Stromverbrauch wird bestimmt von der Anzahl und dem Alter der vorhandenen Elektrogeräte sowie von der Zahl der Personen im Haus­halt und von deren Nutzerverhalten ab.

Bei einem Gespräch nach telefonischer Voranmeldung mit einem unse­rer Energieberater können Sie erfahren, wie Ihr individueller Verbrauch zu bewerten ist und vor allen Dingen, welche Einsparmöglichkeiten beste­hen. Der Energieberater hat am Donnerstag, den 29.05.08 von 15-18 Uhr Sprechstunde in Montabaur in der Verbandsgemeindeverwaltung, Zimmer 301. Die Beratungsgespräche sind kostenlos. Voranmeldung unter 02602/126-199 oder -0.

Für weitere Informationen:

Energieberatungshotline 01805 / 60 75 60 20 (14 Ct/Min. aus dem deutschen Festnetz)

Montags von 9 bis 12 und 13 bis 16 Uhr,

Dienstags von 9 bis 12 und 13 bis 18 Uhr,

Donnerstags von 9 bis 12 und 13 bis 16 Uhr.

Motorradsegnung -

Segen für Biker und Maschinen

Am Sonntag, 1. Juni 2008,10.30 Uhr findet in der Pilgerkirche in Schön­statt (Ortsteil von Vallendar am Rhein) ein Bikergottesdienst mit ansch­ließender Segnung der Motorräder und der Biker statt. Danach gibt es ein gutes kräftiges Mittagessen im Pilgerheim.

Anreise am Vortag ist möglich. Die Ausfahrt im Korso startet am Sams­tag, den 31. Mai, quer durch den Westerwald.

Fitness- und Gesundheitstraining für Frauen im Studio

Das Bildungswerk Sport bietet einen Schnupperkurs für Frauen im Sportstudio.

Wir bieten:

Individuelle Betreuung funktionelle Trainingsgeräte Qualifizierte Trainer Angenehme Trainingszeiten

Das Sportstudio ist für diesen Kurs reserviert, so dass alle Geräte nur für unsere Gruppe zur Verfügung stehen. Die Einweisung in Geräte und Trai­ningsplan wird mehrmals wiederholt. Die Übungen sind individuell abge­stimmt und dienen der allgemeinen Kräftigung sowie zum Abbau von Pro­blemzonen. Außerdem erhalten sie einen Überblick über die wichtigsten Kriterien für die Erstellung ihres persönlichen Trainingsplanes und für die Auswahl des geeigneten Fitness-Studios.

Auf Wunsch wird auch Nordic-Walking als Herz-Kreislauf-Training ange- boten. Sollten Sie am Kursende noch nicht genug haben, ist eine länge­re Teilnahme möglich.

Termin:.ab 21. Mai (Einstieg jederzeit möglich)

.(10 mal, mittwochs, 9.30 -11.00 Uhr)

Ort:.Montabaur, Sportstudio im Mons-Tabor-Stadion

Referent:.Markus Böhm, Diplom-Sportlehrer

Anmeldung:.02602/2814

Gebühr:.50,00 EUR

Wettbewerb „fit & gesund“ für Schulklassen:

Einsendeschlussverlängerung!

Der Einsendeschluss des ausgeschriebenen und bundesweiten Wettbe­werbes „fit & gesund“ vom Löwenzahn-Magazin wird auf den 5. Juni 2008 verlängert.

Der bundesweite Wettbewerb wurde am 13. März gestartet und beschäf­tigt sich mit dem Thema der „ausgewogenen und gesunden Ernährung“.