Nr. 10/2008
Wochenblatt
VG Montabaur
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n Mimik und Ausdruck zu erarbeiten. Wir erkennen in dem P sicht das "Einmalige" und nähern uns, jeder mit seinem eigenen Strich" der Ähnlichkeit. Verschiedene Techniken können ausprobiert werden. (Kohle, Graphit, Bleistift oder farbige
Pastellkreide)
Neben den Gruppengesprachen wird in individuellen Einzelgesprächen auf die besonderen Interessen der Teilnehmerinnen eingegangen.
Termine: Freitag, 18. April 2008, 18.00 Uhr - 21.00 Uhr
Samstag, 19. April 2008, 9.00 Uhr -16.00 Uhr Sonntag, 20. April 2008, 9.30 Uhr -12.30 Uhr 0rl: VHS-Schulungsraum, Konrad-Adenauer-Platz 9
Leitung: Franziska Scherer Gebühren: 34,-€
gitt ^mithrinaen: Zeichenblock DIN A3-190 gr., Bleistifte, Kohle, p^teihoder Fa7bstifte. Alle Materialien können auch im Kurs erworben werden.
2 5.07 Airbrush Workshop - in Zusammenarbeit mit dem Haus der Jugend Montabaur
Mit Airbrush erlernen Sie eine Illustrationstechnik, mit der Sie vom T-Shirt bis zum Motorrad alle möglichen Gegenstände verschönern können. Aber auch auf Papier können erstaunlich fotorealistische Bilder entstehen! Mit einer Spritzpistole wird mittels Druckluft fein dosierter Farbnebel erzeugt und so Kunstwerke mit makellosen Oberflächen und Farbverläufe hergestellt.
Termine: Samstag, 15. März 2008, 9.00 Uhr -16.00 Uhr
Sonntag, 16. März 2008, 9.00 Uhr-16.00 Uhr Ort: Haus der Jugend, Gelbachstraße 9
Leitung: Mike Hillesheim
Gebühren: 35,-€ (inkl. Materialkosten)
3.0.03 Färb- und Stifberatung
Wie erkenne ich meinen Stil (ohne Modediktat) und wie unterstreiche ich meine Persönlichkeit durch passende Farben (Kleidung, Make-up etc.)? Sie erhalten eine individuelle Farbanalyse.
Beginn: Dienstag, 1. April 2008,18.00 Uhr
Dauer: 6 Abende
Ort: Waldschule, Horressen j
Leitung: Petra Müller
Gebühren: 29,-
3.1.12 Qigong - 8 Brokate
Das Leben in die Mitte bringen mit Qigong.
Körperlich-seelisches Gleichgewicht stellt sich nicht von alleine ein. Entspannung, Ruhe und Natürlichkeit sind Schlüsselpunkte des Qigong. Die Kursteilnehmerinnen erlernen unter fachkundiger Anleitung Übungen, die durch die Verbindung von Bewegung, Entspannung, Körpererfahrung und Meditation ausgleichend, kräftigend und harmonisierend auf körperlicher, seelischer und geistiger Ebene wirken. Qigong hilft, Ruhe zu finden, zu sich und in die eigene Mitte zu kommen.
Beginn: Dienstag, 1. April 2008,19.00 Uhr
Dauer: 10 Abende
Oh: Krankenhaus der Barmherzigen Brüder,
Schmerztagesklinik (Trainingsraum)
Leitung: Stephan Glinski
Gebühren: 38,-€
Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung, Wollsocken
3.2.05 Einführungskurs ins Nordic-Walking
Nordic-Walking trainiert Herz und Kreislauf, steigert die allgemeine Beweglichkeit und Koordination. Die intensivere und komplexere Muskelbelastung steigert den Kalorienverbrauch und dadurch das Wohlbefinden. In diesem Einführungskurs wird Ihnen die richtige Technik dieser Sportart von einer Fachkraft vermittelt, damit Sie diesen gesundheitsfördernden Sport in Ihrer Freizeit anwenden können.
Beginn: Donnerstag, 3. April 2008,17.30 Uhr
^ auer: 5 Abende
Oh: Trimmpfad, Parkplatz Mons-Tabor Hallenbad
Leitung: Erich Trippe
Gebühren: 22,-€ (zuzügl. 10,-€ Leihgebühr für die Stöcke)
3.2.07 Einführungskurs ins Nordic-Walking für Senioren (60 +)
Nordic-Walking trainiert Herz und Kreislauf, steigert die allgemeine Beweglichkeit und Koordination. Die intensivere und komplexere Muskelbelastung steigert den Kalorienverbrauch und dadurch das Wohlbefinden. In diesem Einführungskurs wird Ihnen die richtige
Technik dieser Sportart von einer Fachkraft vermittelt, damit Sie diesen gesundheitsfördernden Sport anwenden können.
Beginn: Mittwoch, 2. April 2008,10.00 Uhr
Dauer: 5 Nachmittage
Ort: Parkplatz, Mons-Tabor Hallenbad
Leitung: Silke Hommrich
Gebühren: 22,-€ (zuzügl. 10,-€ Leihgebühr für die Stöcke)
3.7.01 Thailändisches Kochen
Wir erlernen die Grundkenntnisse der thailändischen Kochkunst. Beginn: Dienstag, 8. April 2008, 18.00 Uhr
Dauer: 4 Abende (3 Zeitstunden)
Ort: Waldschule, Montabaur-Horressen
Leitung: Paksiri Wörsdörfer (Tiki)
Gebühren: 32,-€(zuzüglich
Lebensmittelkosten)
3.7.03 Indisch - Pakistanische Küche
Vom gewürzten Reis bis zum köstlichen Curry. Die indischpakistanische Küche ist so vielfältig wie diese Länder selbst. Unter fachkundiger Leitung erlernen Sie die Kochkunst in der indischpakistanischen Küche.
Beginn: Donnerstag, 10. April 2008, 18.00 Uhr
Dauer: 4 Abende (3 Zeitstunden)
Ort: Heinrich-Roth-Schule, Montabaur
Leitung: Safia Akthar
Gebühren: 32,-€ (zuzüglich Lebensmittelkosten)
5.1.82 Digitale Fotos präsentieren
Mit Hilfe von PowerPoint und Movie Maker erstellen wir in diesem Kurs Präsentationen mit Ton und Text. Natürlich können wir auch Videos aus Fotos und Kurzfilme erzeugen.
Beginn: Montag, 7. April 2008,18.00 Uhr
Dauer: 5 Abende
Ort: Freiherr-vom-Stein-Schule, Nentershausen
Leitung: Michael Gilles
Gebühren: 22,-€
5.1.07 Word Aufbau-Workshop
Wir erstellen Serienbriefe, Geschäftsbriefe, bearbeiten Autotexte sowie Textbausteine und arbeiten mit Dokumenten und Formularen.
Vorraussetzung für diesen Workshop ist der Word-Grundkurs oder vergleichbare Kenntnisse.
Beginn: Mittwoch, 14. Mai 2008,18.00 Uhr
Dauer: 3 Abende (3 Zeitstunden)
Ort: Heinrich-Roth-Schule, Montabaur
Leitung: Michael Günther
Gebühren: 26,-€
5.1.10 Excel-Grundkurs (Kurs B)
Sie erlernen nützliche Techniken und das Arbeiten mit Tabellen und Funktionen.
Zum Inhalt : Menüs und Symbolleisten konfigurieren, Tabellen erstellen und verändern, Eingabe von Text, Zahlen und Formeln, Formatierung von Zellen, Zellinhalte kommentieren. Voraussetzung: Grundkenntnisse im Umgang mit dem Computer und dem Betriebssystem Windows.
Beginn: Mittwoch, 2. April 2008,19.30 Uhr
Dauer 9 Abende
Ort: Berufsbildende Schule, Montabaur
Leitung: Jürgen Michels
Gebühren: 38,-€
Nähere Informationen und
Geschäftszeiten:
Anmeiduna:
Vormittaas:
VHS-Geschäftsstelle
Montag-Freitag
Rathaus Montabaur
08.30-12.30 Uhr
Tel. 02602/126-321
Nachmittaas:
Fax: 02602/126-188
Mittwoch:
fi-mail: vhs(3>montabaur.de
14.00-16.00 Uhr
Internet: www.vhs-montabaur.de
Donnerstag: 14.00-18.00 Uhr
oder Bürgerbüro • Tel. 02602/126-123
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