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Nr. 45/2007

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Erwachsenenbildung

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7 Abende

Berufsbildende Schule, Montabaur Jürgen Michels

30,-€

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es sind noch Plätzo frei.

'dvent - sich Zeit nehmen; zur Ruhe kommen; die Seele baumeln issen; gönnen Sie sich eine kleine Auszeit mit diesem Seminar:

3112 Wege des Herzens

Bieser Samstag im Dezember ist der Besinnung und Einkehr gewidmet. Wir beginnen mit einer geführten Meditation und werden über rschiedene Mudra-Übungen (besondere Meditations-Übungen mit gezielten Fingerhaltungen) zur gänzlich stillen Form ^er Zen-Meditation geführt. Dies ermöglicht uns ein besonders tiefes tauchen in unser innerstes Wesen.

rm i n: Samstag, 1. Dezember 2007, 9.30 - 16.30 Uhr

Q rt . VHS-Schulungsraum, Konrad-Adenauer-Platz 9

Sn 24 -€° n Pi0,r0VSki Nur noch wenige PlätiefreiHl

■p mitbrinaen: Decke und / oder Matte, bequeme Kleidung

prmin: Ort:

Bitung: gebühren:

Den».. -"»»cnuuiigen Kennen viele, aiesei

> Montag B ,n 'ge Anwendungsmöglichkeiten mehr!

Jßäii* ' s': 1,10 , Excel 'Aufbaukurs . asa lsnei*' : tey erlernen das Erstellen von Diagrammen, Datenimport und -export, ‘J^bellen in Word einfügen, Excel-Dateien als Datenquelle für "Irrf/ ‘^ erie nbriefe, bedingte Formatierung, Sortieren und Filtern von - ft?®"- Seiten mit Datenmasken.

ginn; Mittwoch, 9. Januar 2008,19.30 Uhr

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ochen in geselliger Runde macht Spaß! In unseren Kochkursen halten Sie außerdem einige Tipps und Kniffe, die Ihnen die Arbeit zu Hause erleichtern.

3.7.81 Kochen will gelernt sein

gissen Sie sich Schritt für Schritt in die Kunst der Küche einführen. An fünf Abenden lernen Sie anhand von leichten Rezepten Grundtechniken des Kochens wie z. B. Schneiden von Gemüse, Pürieren von Suppen, Rühren von Soßen und Grundrezepte kennen, auf denen man später fbauen kann. Ziel ist es, mit Spaß zu kochen, ohne Fertigprodukte ;kere Soßen und Beilagen zum Fleisch zuzubereiten sowie tolle ichtische zu zaubern.

leginn: Mittwoch, 9. Januar 2007,18.00 Uhr (|chtung: Der letzte Abend findet nicht mittwochs statt, sondern am Donnerstag, 7. Februar)

DJiuer: 5 Abende (3 Zeitstunden)

Ort: Freiherr-vom-Stein-Schule, Nentershausen

itung: Rainer Pappert

[ebühren: 40,-€ (zuzüglich Lebensmittelkosten)

litte Schürze und Getränke mitbringen.

3.7.83 Rund um die Nudel

Wie vielseitig, abwechslungsreich, interessant und dennoch ghnell sich Nudelgerichte zubereiten lassen, lernen Sie in Bsem Kurs. Die Maultasche aus dem Schwabenländle,

(ifläufe und Lasagne in mannigfachen Variationen stehen [>enso auf dem Speiseplan wie sonstige Pasta und raffinierte Saucen. ^Beginn: Dienstag, 8. Januar 2008,18.30 Uhr auer: 3 Abende (3 Zeitstunden)

|0rt: Freiherr-vom-Stein-Schule, Nentershausen . ....

bitung: Rainer Pappert Nur noch sehr wenige Plätze frei!!!

febühren: 24,-€ (zuzüglich Lebensmittelkosten)

iBitte Schürze und Getränke mitbringen.

Wicht nur der Seele auch dem Körper muss Zeit zur Erholung und pgeneration gewährt werden:

3.1.11 Gut gerüstet über den Winter - mit chinesischem ~ementewissen

Die kalte Jahreszeit ist in der chinesischen Gesundheitslehre als Zeit der enden Kräfte bekannt. Wie die Natur, so sollte auch der Mensch jtrien diese Zeit zur Regenerierung der Körperreserven zu nutzen, prnen Sie diese Kräfte durch gezielte Körperübungen und Meditationen Wr Meridiane, Organe und jahreszeitlich abgestimmte Ernährung zu ©wahren und neu zu sammeln. Wir stärken vor allem die Runktionskreise von Blase und Niere, die in dieser Zeit besonders "fordert sind.

^Samstag, 19. Januar 2008, 9.30 Uhr -16.30 Uhr VHS-Schulungsraum, Konrad-Adenauer-Platz 9 Evi von Piotrovski 24,-€

^-nütbringeir zwei Decken, Matte, bequeme Kleidung

Berufsleben ist das Office-Programm Excel immer wichtiger. Die tundanwendungen kennen viele, dieser Kurs erschließt noch

Ob im Beruf oder im Alltag, jeder sollte seinen Standpunkt wirkunsvoll vertreten können. In diesem Seminar lernen Sie Fehler beim Argumentieren zu vermeiden und auch auf Ihre Körpersprache zu achten.

1.0.02 Sieger bleiben im Kampf der Worte

Keiner möchte als Verlierer nach Diskussionen das Feld räumen. Muss es wirklich Gewinner und Verlierer geben? Oft reden wir aneinander vorbei. Die Gesprächs­partner verfangen sich in ihrer "Argumentation" in persönliche Angriffe und Beleidigungen, wechseln dabei zwischen Sach- und Beziehungsebene. Sachargumente haben keine Chance mehr. Persönliche Konflikte werden nicht angesprochen. "Nebenkriegsschauplätze" eröffnen sich. In diesem Seminar werden Sie auf der Grundlage von Kommunikations-modellen die Möglichkeit erhalten, Ihr Gesprächs- und Diskussionsverhalten auf ihre Wirksamkeit hin zu überprüfen und zu optimieren. Eine Videoanalyse gibt Ihnen mehr Sicherheit Ihr Gesprächs-und Diskussionsziel zu erreichen.

Zum Inhalt: Grundlagen der Kommunikation, Diskussionsverhalten, Argumentationstechniken, Gesprächsführung, Einwandbehandlung, rhetorische Tricks und ihre Abwehr.

Termin: Samstag, 26. Januar 2008, 9.00 Uhr -18.00 Uhr

Ort: VHS-Schulungsraum, Konrad-Adenauer-Platz 9

Leitung: Thomas Fischer

Gebühren: 35,-€

Vortragsreihe der VHS Montabaur:

Unsere Vortragsreihe „Lebensbilder“ wird im Herbstsemester mit den drei „Henri's“ fortgesetzt! Ursula Reppmann- Wörsdörfer stellt Lebenswegeund Schaffenswerk der Künstler „Henri Toulouse-Lautrec“, „Henri Julien Felix Rousseau“ und „Henri Matisse“ vor.

Was verbindet die drei „Henri's” in der kunstgeschichtlichen Reihe miteinander? Sie alle fandeneine Brücke vom Im­pressionismus zur Moderne. jeder tat es in seinem eigenen, ganz persönlichen Stil •

3. Vortrag:

Henri Matisse

Donnerstag, 15. November 2007,19.00 Uhr, Standesamt, Rathaus Montabaur Eintritt 5,— €

Eine Blinddarmentzündung war die Ursache dafür, dass Henri Matisse seinen Juristenberuf an den Nagel hing und sich der Kunst widmete.

Als er Cezannes "Badende" zum ersten Mal sah, bekam er leuchtende Augen und wusste: "Dieses Bild muss ich haben!" Er kaufte es und verschuldete sich dabei. Bald wandelte er auf den Spuren dieses großen Künstlers und setzte sein Erbe würdevoll um.

Matisse gilt als Begründer der „Fauves” (der "Wilden"). Mit seinen kräftigen Farben leitete er endgültig die Moderne ein. Zunächst heftig kritisiert, gelangte er später zu Ruhm, Ansehen und Wohlstand. Seine Malerei ist untrennbar mit Nizza und der Cote d'Azur verbunden.

Nähere Informationen und

Geschäftszeiten:

Anmelduna:

Vormittaas:

VHS-Geschäftsstelle

Montag-Freitag

Rathaus Montabaur

08.30-12.30 Uhr

Tel. 02602/126-321

Nachmittaas:

Fax: 02602/126-188

Mittwoch:

e-maii: vhsOmontabaur.de

14.00-16.00 Uhr

Internet: www.vhs-montabaur.de

Donnerstag: 14.00-18.00 Uhr

oder Bürgerbüro

Tel. 02602/126-123