jchenblattVG Montabaur
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Nr. 03/2006
Jlan, "feSö^e'(A| h Anon r ) Wallmerod
=' ; aas 20 00 Uhr. kath. Pfarrheim, Kirchstraße, 56414 Wall- Kontakt Michael. Tel. 06435/8272. Kontakt Al-Anon: Edith, Tel.
^^Alkoholiker (AA) 56428 Dernbach
duitt P;Jnn .20.00 bis 22 00 Uhr
lnA, ‘ , S®®K inde ;aüm de s kath. Pfarrzentrums, Hahnweg 3.
„urfTund Info:
W“** .02661/2292
^uSEhar .0162/5620074
' GnS&verband Poliomyelitis (Kinderlähmung) e.V.
i^Vlitlieder treffen sich jeden 2. Samstag im Monat um 15.00 Uhr im 0-1i^^^j rTinier der christiane-Herzog-Schule, Heinrich-Haus, Neuwied- . MfflNeuwieder Straße 23.
ütSt es Infos zu den Aktivitäten der Gruppe.
»nunj JlJ: e ‘vvassergymnastik findet jeden Dienstag in der Hufeland-Klinik, ms von 16.00 bis 17.00 Uhr statt.
F axGjfcr. i , !www .polio.sh oder www.fritz-hertha.de/Polio/polio.html.
^^_:hpa r ‘' or(in):
^"■Ütlindemann, Siershahn.Telefon 02623/970135
Georg Zechmann, Montabaur.Telefon 02602/5601
J&nno dazumal” für demenzkranke Menschen und ihre 130)1 '•Eflffndcn Angehörigen in Zusammenarbeit mit der Alzheimer QderlSSrhaft Westerwald
kcs'-ögjleden 2. Mittwoch im Monat von 15.00 - 16.30 Uhr im Alten- und jhei r des Hospitalfonds, Dillstraße 1,56410 Montabaur. Ansprech- Magp*,- Ute Wagner, Pflegedienstleitung, Tel. 02602/1304 203, oder ifl). ffertiali der Bürozeiten auf AB: 02602/1304 204. fofthe (fco e. V. • Region Westerwald
jjj|jthilfevereinigung für Menschen mit einem künstlichen Darmaus- |Hjer einer künstlichen Harnableitung A %äesp|ächskreis Ransbach-Baumbach: jeden 3. Dienstag im Monat, Ihr, Haus Medias, Erlenhofstraße 3. Kontakt: Ursula Spielmann, j Fax 02623/4230
ächskreis Hachenburg: jeden 3. Samstag im Monat, 15.00 Uhr, um scharfen Eck”, Wilhelmstraße 1. Kontakt: Franz Georg Kaiser, 135/966788 (nach 17.00 Uhr), Fax: 06435/966799 und Tel.
TäjJfche Multiple-Sklerose-Gesellschaft * jQpJnBigsstelle Westerwald
7.00 Zwpf&hpartnerin: Petra Neust-Schönberger, Tel. 026 26/1272 hr. JDQBi-Clean-Gruppe
ikfteralen (dienstags (Utäglich), 18.00 Uhr, Drogenberatungsstelle im Dia- i lrtäh en Werk, Bahnhofstraße 69,56410 Montabaur. Kontakt: Wolfgang irens, Tel. 02602/1069840
»Ibsthilfegruppe nach Krebs e.V. • Gruppe Montabaur jeden 1. Donnerstag im Monat, 15.30 Uhr, Pfarrzentrum, Auf dem iirnvsP'- *56410 Montabaur. Ansprechpartnerin: Maria Fuchs, Tel.
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leskreis Westerwald e.V. irankenhilfe
AI|ohol-, Medikamenten- und Drogenproblemen tenabende -
bürg, Altstadt, ev. Gemeindehaus um 19.30 Uhr
person: Gerhard Weyer.02688/620
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i M^rienberg, ev. Gemeindehaus um 19.00 Uhr
i^-Mrtperson: Dorjs .02663/1246
dort, Praxis Dr. Brach um 20.00 Uhr
per . n; Lothar.02684/5844
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ich, kath. Pfarrzentrum um 20.00 Uhr Personen:
Jena Gläßer.02663/6049
faut Wirth.0175/5323241
chskreis für pflegende Angehörige heimer-Patienten
jeden 1. Montag im Monat, 19.30 Uhr, Senioren-Wohnpark Arzbach, iraße 34-36, 56337 Arzbach. Info: Helga Weitz, Tel. 02603/8645 Gesellschaft Rheinland-Pfalz jJMür Tumorkranke und ihre Angehörigen ^ition über Sozialleistungen, Hilfe bei der Antragstellung, Gespräche r ^hkheitsbewältigung, Gruppenangebote u.v.m. a Montabaur, Tiergartenstraße 5 (AOK), Tel. 02602/1310 oder
261088650. Beratungszeit: jeden 3. Dienstag im Monat, 14.00 bis 16.00 nr. Anmeldung erwünscht. Die Beratung erfolgt unabhängig von der JBhksHkasaenzugehörigkeit.
el 0 , T b r il,egruppe Borreliose
pt^jiche Gruppentreffen im Landgasthaus Rückerhof, Welschneudorf, TOS32608/944847 Bernd Nink oder bei WeKISS 02663/2540 & konische Selbsthilfegruppe für Drogen- und Alkoholprobleme
20.00 Uhr, kath. Pfarrheim. 56335 Neuhäusel. Kon- ^ kt: Stefan, Tel. 02620/1338
? H Sthilfegruppe Chorea Huntington . (V e en alle zwei Monate im Krankenhaus Selters/Ww. (Cafeteria UG).
Termin zu erfragen bei WeKISS, Tel. 02663/2540 Selbsthilfegruppe für Diabetiker Montabaur Ansprechpartner: Ferdinand Roos, Tel. 02602/3915 und Klaus Schwickert, Tel. 02602/7676
Selbsthilfegruppe für Eltern von Kindern mit Diabetes Treffen jeden 2. Mittwoch im ungeraden Monat in Bad Marienberg. Info: Andrea Marose, Tel. 02661/9805722 Selbsthilfegruppe für Kinder und Erwachsene mit Aufmerksamkeits-Defizit-Syndrom mit oder ohne Hyperaktivität - Hilfen für Zappelphilippe, Träumer, Teilleistungs- und Wahrnehmungsstörungen
Treffen jeden 2. Mittwoch im Monat, 20.00 Uhr im Haus am Wald, Gemün- dener Tor 11, 56457 Westerburg. Kontakt: Petra Normann, Tel. 02663/969612, Monika Becher, Tel. 02661/4983 und Claudia Weber, Tel. 02663/5209
Selbsthilfegruppe für Menschen mit Ängsten,
Depressionen und Panikattacken
Treffen donnerstags, 20.00 bis 22.00 Uhr, kath. Gemeindehaus, 56428 Dernbach. Ansprechpartnerin: Dipl. Pädagogin Carmen Runkel, Tel. 02663/919663
Selbsthilfegruppe für Osteoporose Montabaur Gymnastikstunde dienstags, 17.00 Uhr bis 18.00 Uhr Kontaktperson: Doris Roos, Tel. 02602/5189 Selbsthilfegruppe für PXE-Erkrankte Deutschlands 1999 e.V. Ansprechpartner: Peter Hof, 1. Vorsitzender, Bismarckweg 21, 57258 Freudenberg, Tel. und Fax 02734/20856, Tel. tagsüber 0271/3331442. E-Mail: hofpxe@t-online.de
Selbsthilfegruppe Parkinson - Regionalgruppe Westerwald trifft sich ab sofort jeden ersten Mittwoch im Monat, 15.00 Uhr im Senioren-Wohnpark Montabaur, Joseph-Kehrein-Straße 1, 56410 Montabaur, Tel. 02602/1060-0.
Weitere Informationen: Vorsitzende Christa Fiedler, Wiesenstraße 1, 56422 Wirges, Tel. 02602/1066142.
Talk out - offener Drogengesprächskreis
Treffen montags (14täglich), 18.00 bis 19.30 Uhr, Drogenberatungsstelle im Diakonischen Werk, Bahnhofstraße 69, 56410 Montabaur. Kontakt: Reiner Kuhmann, Tel. 02663/943031 Tauschring Westerwald
2. Regiogeldkonzept mit Bürgergeld, Kopemikusstr. 8,56410 Montabaur, Tel. 02602/917752, Fax: 02602/90945, Email: info@michael-musil.de, Internet: www.tauschring-ww.de.
Verband alleinerziehender Mütter und Väter (VAMV)
Kreisverband Westerwald Rhein-Lahn e.V.
Neuer Kreisverband für 20.000 Erziehungsberechtigte im Westerwald und im Rhein-Lahn-Kreis bietet Hilfe und Austausch sowie gemeinsame Aktivitäten an.
Auskünfte hierüber erteilen:
1. Vorsitzende Tamara Dwight, Rossbergstraße 29, 56410 Montabaur, Tel. 02602/91 71 93.
2. Vorsitzender Guido Winkler, Hinterwiesen 13, 56379 Weinähr, Tel. 02602/2 22.
WeKISS - Westerwälder Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe
Beratungsstelle für Selbsthilfeinteressen und Selbsthilfegruppen, “Paritätisches” Zentrum, Neustraße 34,56457 Westerburg, Tel. 02663/2540, Fax 02663/2667, E-Mail: wekiss@gmx.de, Internet: www.wekiss.de Beratungszeiten: montags von 16.00 bis 18.00 Uhr, dienstags, mittwochs und donnerstags von 9.00 bis 12.00 Uhr Hilfe und Beratung zu Pränataldiagnostik,
Annahme von Behinderung sowie bei Fehl- und Totgeburt Katharina-Kasper-Stiftung
Katharina-Kasper-Straße 12,56428 Dernbach, Hotline 02602/949480, E- Mail: info@katharina-kasper-stiftung.de, Internet: www.katharina-kasper- stiftung.de
Allgemeines
Nichtraucher werden ohne Gewichtszunahme - wie funktioniert das?
Wer mit dem Rauchen aufhört, nimmt meist in den ersten acht Monaten danach zwischen 8 und 20 Kilogramm an Gewicht zu. Das liegt daran, dass der Organismus für die aufwändige Entgiftung der durch das Rauchen im Körper vorhandenen Schadstoffe (Der Rauch einer Zigarette enthält ca. 40.000 Schadstoffe!) ausreichend Mineralsalze braucht, welche die Giftstoffe binden, abtransportieren und wieder aus dem Körper entfernen.
Der Organismus eines Rauchers hat für die bisher aufwändige Entgiftung schon alle körpereigenen (Mineralsalz-)reserven ausgeschöpft. Nun versucht er mit einer sinnvollen Selbstregulation diese fehlenden Mineralsalze durch übermäßigen Hunger wieder aufzufüllen. Dieser Prozess wurde während des Rauchens durch das Nikotin unterdrückt, welches das Regulationszentrum für Hunger und Sättigung im Gehirn blockiert, so dass kein Hungergefühl entsteht.