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Montabaur

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Nr. 37/97

Französisch

07306 Französisch für Anfänger mit geringen Vorkenntnis­sen

Lehrmittel: »A bientöt 1«, Klett-Verlag (ab Lektion 8)

Beginn: Freitag, 19. September 1997, 8.45 Uhr

Dauer: 15 Vormittage

Ort: Haus der Jugend (ehemalige Bücherei)

Leitung: Loni Giese

Gebühren: 85,-DM

07307 Französisch für Fortgeschrittene I

Lehrmittel: »Ä bientöt 3«, Klett-Verlag (ab Lektion 2)

Beginn: Dienstag, 16. September 1997, 8.45 Uhr

Dauer: 15 Vormittage

Ort: Haus der Jugend (ehemalige Bücherei)

Leitung: Loni Giese

Gebühren: 85,- DM

07308 Französisch für Fortgeschrittene II Auf Wunsch der Teilnehmer kann in diesem Kurs auf die Zertifi­katsprüfung hingearbeitet werden.

Lehrmittel: »Ä bientöt 3«, Klett-Verlag (ab Lektion 8)

und Kurzlektüren.

Beginn: Mittwoch, 17. September 1997, 8.45 Uhr

Dauer: 15 Vormittage (ehemalige Bücherei)

Ort: Haus der Jugend

Leitung: Loni Giese

Gebühren: 85,DM

Aquarelles Malen

08102 Aquarelles Malen für Anfänger

Nach theoretischen Grundlagen werden Techniken des Aquarel- lierens vermittelt.

Beginn: Montag, 15. September 1997, 9.00 Uhr

Dauer: 15 Vormittage

Ort: Haus der Jugend (ehemalige Bücherei)

Leitung: Uschi Geißler

Gebühren: 85,DM

08103 Aquarelles Malen für Fortgeschrittene

Unter fachlicher Anleitung können Sie in diesem Kurs Ihre erwor­benen Grundkenntnisse vervollständigen.

Beginn: Montag, 15. September 1997,10.30 Uhr

Dauer: 15 Vormittage

Ort: Haus der Jugend (ehemalige Bücherei)

Leitung: Uschi Geißler

Gebühren: 85,DM

Yoga

10207 Yoga und Meditation für Anfänger

Hatha-Yoga: Sanfte, für jeden durchführbare Körperübungen werden erlernt, um so den Körper besser kennen- und verstehen zu lernen. Im Kurs werden Grundtechniken vermittelt, die man zu Hause üben kann. So können sich auf natürliche Weise körperli­che Verspannungen lösen, und der Yoga-Übende erfährt zuneh­mendes körperliches Wohlbefinden, mehr Beweglichkeit, Vitalität und Leistungsfreude.

Beginn: Dienstag, 16. September 1997, 8.30 Uhr

Dauer: 15 Vormittage

Ort: Haus der Jugend (ehemalige Bücherei)

Leitung: Roswitha Amenda

Gebühren: 85,DM

10208 Yoga und Meditation

Beginn: Dienstag, 16. September 1997,10.00 Uhr

Dauer: 15 Abende

Ort: Haus der Jugend

Leitung: Roswitha Amenda

Gebühren: 85,-DM

10209 Autogenes Training für Anfänger

Autogenes Training ist eine Methode der Selbstentspannung, wodurch erhöhtes körperliches und geistiges Wohlbefinden er­reicht wird. Es wird eingesetzt zum Abbau von Ängsten und Streßerscheinungen, zur Verbesserung der Konzentration, zur Steigerung der Selbstsicherheit, bei Ein- und Durchschlafstörun­gen, seelisch bedingten Spannungs- und Schmerzzuständen. Der Kurs soll Sie dazu befähigen, die hier erlernten Grundkennt­nisse zu Hause selbständig anzuwenden.

Beginn: Mittwoch, 17. September 1997, 9.30 Uhr

Dauer: 10 Vormittage (1 Zeitstunde)

Ort: Haus der Jugend

Leitung: Petra Koller

Gebühren: 45,DM

Geschäftszeiten:

Mittwochs.08.30 bis 12.30 Uhr

und.13.30 bis 16.00 Uhr

Donnerstags.08.00 bis 12.30 Uhr

und.13.30 bis 18.00 Uhr

Freitags.08.00 bis 12.30 Uhr

Nähere Informationen und Anmeldung: VHS-Geschäftsstelle, Rathaus Montabaur, Telefon 02602/126.105.

Katholisches Bildungswerk Westerwald

Fastenwoche im Herbst oder jeden Tag leibhaftig Leben

In dieser Fastenwoche möchten wir weniger die Erreichung des Idealgewichtes in den Vordergrund stellen, sondern vielmehr mit Ihnen erfahren, das weniger oft mehr sein kann. In diesem Sinne laden wir Sie ein, gemeinsam mit uns diesen Weg zu gehen durch Fasten nach Buchinger/Lützner, Übungen der Stille und Medita­tion, Wanderungen in der Natur, kreative Elemente, Gespräche. Beginn:' Freitag, 17.10.1997,17.00 Uhr Schluß: Freitag, 24.10.1997, ca. 14.00 Uhr Ort: Holzappel, Frauenlandhaus Charlottenberg

Leitung: Rommy Pütz, Neuhäusel; Marie-Theres Wagner, Montabaur

Kosten: 350, DM (Unterkunft/Fastenverpflegung); 180, DM (Kursgebühr)

TN-Zahl: maximal 12 Personen

Nähere Auskünfte: Katholische Familienbildungsstätte Wester- wald/Rhein-Lahn, Auf dem Kalk 11, 56410 Montabaur, 02602/680230.

Bildungswerk Sport Außenstelle Montabaur

Selbstverteidigung und Selbstbehauptung - Wochenendse­minar von Frauen für Frauen am 20. bis 21.09.1997 Selbstverteidigung macht in jedem Alter Sinn, sie läßt den eigenen Körper neu erleben. Altersunabhängig soll jede Frau den Mut haben, sich weiterzuentwickeln. Das Selbstbehaup­tungstraining hilft, bedrohliche Situationen gar nicht erst entste­hen zu lassen. Die Frauen lernen, seelische und körperliche Übergriffe frühzeitig zu erkennen und so eine körperliche Ausein­andersetzung abzuwenden.

Anmeldung und Info bei Barbara Neuroth-Bendel, Telefon 02602/16566, oder beim Bildungswerk Sport, Telefon 02602/2814.

Bücherei-Info

Die Schule hat wieder begonnen

Bücher rund um das Thema Schule:

»Unser .Kind kommt in die Schule« von Sabine Kalwitzki be­handelt alles, was Eltern wissen müssen, damit ihr Kind einen guten Start hat und die Begeisterung der Erstkläßler nicht in Frust und Schulangst umschlägt.

»Versteh dein Schulkind« - Ein praktischer Elternratgeber für das 6./7. Lebensjahr von Deborah Steiner.

»Lustige ABC Geschichten« von Dimiter Inkiow. Wie sehen Buchstaben aus? Manche haben Bäuche oder Beine, andere erinnern an Tiere oder Dinge. In 26 lustigen lautmalerischen Geschichten mit vielen witzigen Zeichnungen wird lesen lernen leichtgemacht.

»Jola und Nickel in der Schule« von Mirjam Pressler und Maria Wissmann. Heute ist der erste Schultag von Jola und Nickel-ein besonders aufregender Tag, an dem sie viel Neues kennenler­nen.

»Voll bei der Sache: Das Konzentrationsprogramm für Kin­der« - Ein Elternratgeber von Wolfgang Endres und Elisabeth Bernard. Kaum haben die Kinder mit ihren Hausaufgaben begon­nen, verspüren sie Durst, spielen mit dem Radiergummi oder blättern in Comic-Heften. Einer der wesentlichen Gründe dafür ist fehlende Konzentration.