Montabaur

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Nr. 12/97

Spieletag in Holler

am 2. April 1997

Für alle sechs- bis elfjährigen Kinder aus Holler

Wann: 09.00 bis 12.00 Uhr, 13.30 bis 16.00 Uhr Treffpunkt: Gemeindehalle in Holler

Wir wollen mit Euch gemeinsam spielen, basteln und viel Aktion erleben.

Anmeldungen bitte ab­geben bis:

Montag, 24. März 1997 bei Alexa Flosdorf,

Rheinstraße 22, 56412 Holler.

Es laden ein: Ehrenamtliche Mitarbeiterinnen aus Holler und die Jugendpflegerin der VG- Montabaur.

Bücherverkauf

im Haus der Jugend

Während der Öffnungszeiten: Montag, 16.00 bis 21.00 Uhr und Dienstag bis Freitag, 14.00 bis 21.00 Uhr werden Bücher aus sortiertem Themenangebot (Romane, Ge­schichte/Politik, Naturwissenschaften, Sozialwissenschaften, Sport und Freizeit, Bastelanleitungen/Handarbeit, Kinder- und Jugendbücher, Reiseführer, Kunst usw.) zu Flohmarktpreisen (!) verkauft.

Es sind wieder neue Bücher eingetroffen!

Das Frühjahr beginnt einmal anders im Haus der Jugend Montabaur. Wir laden Sie ein zu zwei alternativen Kursangeboten unter der Leitung von Benvenuto Bausch.

T'ai Chi

Sehr sanfte, fließende Bewegungen reihen sich in ständigem Wechsel aneinander. T'ai Chi fördert die psychische Stabilität, trägt zu besserer Streß- und Problembewältigung bei, verleiht mehr Ausgeglichenheit und ein verbessertes Körperbewußtsein. Beginn: 07.04.1997,18.00 Uhr; Kursgebühr: 80,—DM für zehn Einheiten.

Wie erlange ich Verantwortung für mein Leben?

oder —1000 Meilen beginnen mit dem ersten Schritt (Lao-Tse)

Zielgruppe: Alle. Ziel: Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen, um so dem inneren Weg folgen zu können. Elemente aus: Phantasiereisen, Visualisierung, Körperwahrnehmungsübungen aus autogenem Training, chiri. Yoga, Tai Chi, Massage (Bio-release), stille und dynamische Meditationen, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung, Wu- Wei (Handeln ohne Mühe), Krankheit als Weg/Chance (Selbstdeutung, -erfahrung), Zeitmanagement, Geldmanagement, evt. Aquarelaxing. Gefördert werden: Verlangsamung des frühzeitigen Alterungsprozesses, Verbesserung der Hautspannkraft (Tonus), Gewichts-, Hormon-, Streßkontrolle, Stärkung der Atmung, der inneren Organe, des Nervensystems, der Immunabwehr, der Vitalität bis ins hohe Alter, Spontaneität, Offenheit, (Selbst-) Vertrauen, Aufmerksamkeit, Ausgeglichenheit, Flexibilität, Selbstregulation, Intuition, Konzentration, Ausstrahlung, Gesundheit, Kompetenz u. v. a. m. Beginn: 07.04.1997; Kursgebühr: 80-DM für 10 Einheiten.

Infos zu beiden Kursen über Telefon 06435/6576. Anmeldung: Haus der Jugend Montabaur, Gelbachstraße 9,56410 Montabaur, Telefon 02602/18844, Montag bis Freitag, ab 14.00 Uhr.