Wochenblatt VG Montabaur 42
Ev. Kirchengemeinde Holzappel
DONNERSTAG, 14.01.1999, ab 15.30 Uhr Flöten; 20.00 Uhrökum. Arbeitskreis (Gemeindehaus Holzappel)
SAMSTAG, 16.01.1999, 17.00 Uhr Ensemble Allegretto SONNTAG, 17.01.1999, 10.00 Uhr Gottesdienst in Scheidt; 11.00 Uhr Kindergottesdienst; 17.00 Uhr Kunstgottesdienst. Birgid Vietz (Bilder), Martin Samrock: Orgelwerke von J.S. Bach DIENSTAG, 19.01.1999, 9.30 bis 11.30 Uhr Mutter-und-Kind-Treff (Gemeindehaus); 19.00 Uhr Flöten; 19.30 Uhr Jahreshauptversammlung Kirchencfiar (Gemeindehaus) - alle Aktiven und Passiven MITTWOCH, 20.01.1999, 14.30 Uhr Frauenhilfe in Horhausen
“Wissenswertes”
Tierheim des Mons & Tabor Tierschutz e.V.
Wer hilft Tieren in Not? Wo kann ich selbst etwas für notleidende Tiere tun? Kann ich eine Katze oder einen Hund aus dem Tierheim aufnehmen? Für alle Angelegenheiten in Sachen Tierschutz steht der Mons & Tabor Tierschutz e.V. gerne als Ansprechpartner zur Verfügung. Sie erreichen uns unter folgenden Telefonnummern:
Tierheimleitung, 1. Vorsitzender Klaus Böckling.02602/90200
oder.917653
Hundenotruf.02602/7983
Katzennotruf.02602/916852
sonstige Tiere.siehe Tierheimleitung
Mobilfunk.0171/2439685
Gründung einer Selbsthiifegruppe für Hepatitis-C-Betroffene
Seit Januar 1999 gibt es für den Großraum Koblenz und den Rhein- Hunsrück-Kreis in Boppard im Krankenhaus zum Hl. Geist eine Selbsthilfegruppe für Hepatitis-C-Betroffene und deren Angehörige. Das erste Kennenlerntreffen ist am 20.01.1999 um 19.00 Uhr in der Cafeteria des Krankenhauses in Boppard.
Informationen hierzu erhalten Sie unter der Telefonnummern 06747/8697 oder 06741/2141, bei den Gesundheitsämtern Simmern und Koblenz sowie bei der Westenwälder Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe (WeKISS), Telefon 02663/2540, deren Mitarbeiter u.a. auch bei der Gründung und Begleitung der Gruppe behilflich sind.
Neuer Veranstaltungskalender für den Naturpark Nassau erschienen
Es ist fast schon zur Tradition geworden, daß zu Beginn des Jahres der Veranstaltungskalender des Zweckverbandes Naturpark Nassau auf die Exkursionen aufmerksam macht. Inzwischen ist es schon der 9. Kalender, in dem unter 58 verschiedenen Veranstaltungen gewählt werden kann.
Der Veranstaltungskalender ist erhältlich bei der Geschäftsstelle des Zweckverbandes Naturpark Nassau, in Nassau, Mühlpforte 3, über die Postadresse: 56373 Nassau, Im Mühlbachtal 2, Telefon 02604/4368, Fax 02604/6139, oder bei der Kreisverwaltung des Rhein-Lahn-Kreises und Westerwaldkreises sowie bei allen Verbandsgemeinden im Naturpark Nassau.
Trennkost - die intelligente Ernährungsform
Was haben wir nicht schon alles probiert.
FdH, Schrothkur, Nulldiät, Atkins, Kartoffel-, Eier-, Reis-, Obst- und andere Diäten.
Sicher, bei jedem ernsthaft betriebenen Versuch purzelten die Pfunde. Aber dann? Von einem Dauererfolg konnte kaum je die Rede sein. Hunger, Frust, Verzicht, Askese. Dies darf man nicht, jenes ist verboten. Und ab heute nur noch “Light-Nahrungsmittel"? Ade, alle die köstlichen, himmlischen Genüsse?
Und das, wenn man doch so leidenschaftlich gerne ißt?
Mit Trennkost kann man die meisten Einschränkungen getrost vergessen. Wenn man einmal begriffen hat, was sich im Körper bei der
Verdauung abspielt, ist der Schlankheitsweg ein Weg ohne Doi Kein Extra-Kochen, keine Entbehrungen. Dafür strahlende qJ heit, gute Laune ohne Müdigkeit, weniger Kopfschmerzen und| mung'stiefs. *
Trennkost also als ideale Ernährungsform?
Unzählige Anwender schwören darauf und belegen, daß sie sidjl Jahren nicht mehr so gesund gefühlt haben. Senken sich doj den meisten im Nu die Cholesterin-, Blutfett-, Harnsäure- und Ml werte. Auch der Blutdruck wird zumeist günstig beeinflußt. * Was aber ist Trennkost?
Eigentlich ist alles ganz einfach.
Nicht jede Nahrung darf miteinander kombiniert werden.
So ißt man z.B. das Fleisch mit Gemüse oder Salat, nicht ab®| den Kartoffeln.
Kartoffeln wiederum werden mit Matjesfilet, Quark, Pilzen, < mit Gemüse verspeist. Gewußt wie also!
Die Trennkost ist allerdings erläuterungsbedürftig.
Durch das Lesen eines Buches oder die Teilnahme an GroßgruJ in denen man einige Rezepte in die Hand gedrückt bekommij nicht getan. Man muß verstehen, was miteinander gegessen« kann und was der Körper problemlos miteinander verdauen Ml Ist einem das richtig klar, dann ist die Trennkost kinderleicht zul tizieren. Dies in Familie, Beruf, Freizeit, Urlaub, bei Einladung! Restaurant usw. $
Eine nette Trennkostgruppe der Schule für Fitneß und Emähruil sich in über 500 Städten und Orten Deutschlands. 1
Info: Liane Schön, Gackenbach, Telefon: 06439/7667
Abitur am Koblenz-Kolleg
Am Koblenz-Kolleg können Erwachsene sowohl im Tagesul rieht (nicht rückzahlbares BAFÖG möglich) als auch am Am ( neben der Berufstätigkeit) das Fachabitur sowie die allgeni Hochschulreife (Abitur) erreichen.
Für das kommende Schuljahr (Beginn fürTageskolleg und / gymnasium am 16.08.1999) gilt als Anmeldetermin i 01.04.1999. Die Eignungsprüfung für das Tageskolleg findell 16. und 17.04.1999 statt. Telefonische Auskunft: 0261/32125J
IHK:
Wirtschaft erhöht auch 1999 Lehrstellenange
Auch 1999 ist die Ausbildungsbereitschaft der Wirtschaft wieder und jeder Jugendliche, der ausbildungswillig und ausbildungi ist, kann eine Lehrstelle bekommen. Hierauf weist die Industrie Handelskammer (IHK) Koblenz hin. Nach einer IHK-Umfrage» 24 Prozent der Industriebetriebe ihr Ausbildungsplatzangebot im bildungsjahr 1999/2000 erhöhen und 73 Prozent genauso! Lehrstellen anbieten wie im vorigen Ausbildungsjahr. Lediglicf Prozent gaben an, ihre Ausbildungskapazität zu verringern. Nicht nur die Verantwortung der Industrieunternehmen in Sache| bildung, sondern auch die der Handelsbetriebe ist groß. Zwölfl zent der Händler wollen im Ausbildungsjahr 1999/2000 mehr Lei! len anbieten und 78 Prozent die gleichbleibende Anzahl. Zell zent werden ihr Lehrstellenangebot abbauen, da den Handeljf wie vor die seit Jahren anhaltende Konjunkturflaute drückt.
Informationstag am Landesmusikgymnasium] Rheinland-Pfalz
Das Landesmusikgymnasium Rheinland-Pfalz (Peter-Altmeier-N gymnasium in Montabaur), das einzige Musikgymnasium desLal lädt interessierte Eltern und Schüler aus ganz Rheinland-Pfal benachbarten Bundesländern ein, die Schule und das Interni Samstag, 16.01.1999, von 9.00 Uhr bis 13.00 Uhr kennenziis] Mit Information, Musik und Unterhaltung stellt sich die Schüler Interessenten melden sich bitte beim Sekretariat der SchuleJ 02602/3601, Fax: 02602/180448.
Internet ... alles was und wann ich will! Entdecken SIE die Möglichkeit4
Wo?
... eine Idee ... ein Konzept .. das Ergebnis
Wann präsentieren SIE sich der ganzen Welt ? Infos unter 02624/95670 oder www.l
www.hoehr-grenzhausen.di
anschauen ... überlegen ... entscheiden ... melden