Wochenblatt VG Montabaur

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Erwachsenenbildung

Hier ein kleiner Auszug aus unserem Programm:

5105 Senioren und Seniorinnen fit im Internet

Dieser Kurs wendet sich an alle, die neben einem ersten Überblick zum Thema "Internet" folgende Fragen beantwortet haben wollen: Was ist Internet und wofür kann man es gebrauchen? Wie komme ich ins Internet und was kostet der Zugriff? Gibt es Risiken?

Wie surft man im Internet? Sie werden mit Geduld durch die Welt des Internets geführt, wobei die theoretischen Grundlagen durch praktische Übungen am PC vertieft werden.

Voraussetzung: Grundkenntnisse im Umgang mit dem PC.

Beginn: Mittwoch, 12. November 2008, 19:30 Uhr

Dauer: 4 Abende , a

Ort: Heinrich-Roth-Schule ,_

Leitung: Michael Günther^. mQCfa W&r ***

Gebühren:

20,00 €

sanft zu strecken und die Zwischenwirbelräume zu dehnen. Dadurch wird eine Pflege der Bandscheiben erreicht sowie eine angenehme Entspannung. Durch die Massage wird gleichzeitig de Blasenmeridian aktiviert und es kommt zum Lösen von Blockaden

und gefühlsmäßigem Stress^ejmc^jplilfUfllln ist die

Breussmassage im R|0||fflfnerf!!ma!hTackungs- odereiner Fastenkur.)

Im diesem Seminar erhalten Sie unter fachkundiger Leitung zunächst interessante, theoretische Grundlagen „ rund um die Breussmassage“.

Anschließend geht's im praktischen Teil um das Erlernen der richtigen Massagetechnik, damit Sie diese dann zu Hause selbst durchführen können Beginn:

Ort:

Leitung:

Gebühren: 24,00 €

Samstag, 6. Dezember 2008, 9:30 -16:00 Uhr VHS-Schulungsraum, Konrad-Adenauer-Platz 9 Elvira Boos

3115 Die Seidenübung des Tai Chi Chuan

Die Seidenübung wird als Essenz des Tai Chi angesehen. Mit dieser Technik lassen sich alle Grundlagen und auch die inneren Prinzipien erlernen. Zu allen Qi Gong und Tai Chi Systemen gehört auch immer eine Stehmeditation. In diesem Kurs erlernen Sie von einem erfahrenen Ausbilder die "Stehende Säule" aus dem Chen-Stil Tai Chi Chuan. Hiermit wird eine sehr tiefgehende Entspannung ermöglicht.

Termin: Sonntag, 16. November 2008, 10:30-12:30 Uhr

Ort: VHS-Schulungsraum, Konrad-Adenauer-Platz 9

Leitung: Michael Kamm

Gebühren: 10,00€

Bitte mitbringen: warme Socken ohne Noppen, bequeme Kleidung

2506 Porträtzeichnen - ähnlich wie die Straßenmaler

Wir alle bestaunen die Straßenmaler, die im Sommer an touristischen Plätzen ihre Staffelei aufgebaut haben und uns mit dem Spruch "Ihr Porträt in fünf Minuten" versuchen anzulocken. Dieser Kurs bietet Ihnen etwas mehr Zeit als fünf Minuten und vermittelt Ihnen schrittweise die erlernbare Technik des Zeichnens. Ein einfaches Grundschema führt uns heran, Proportionen und Plastik des Kopfes richtig einzuordnen und zeichnerisch umzusetzen. Wir beschäftigen uns'mit den Teilformen des Kopfes, wie Augen, Nase und Mund und lernen Mimik und Ausdruck zu erarbeiten. Wir erkennen das Besondere und Einmalige in dem Gesicht und nähern uns, jeder mit sei nen^jk ^ogiiprich", der Ähnlichkeit. Verschiec^jJariEnatfStflffiffflTsprobiert werden. Angeboten sind: KohlI“rapmt, Bleistift oder farbige Pastellkreide. Neben den Gruppengesprächen wird in individuellen Einzelgesprächen auf die besonderen Interessen der Teilnehmerinnen eingegangen.

Termine: Freitag, 21. Nov. 2008, 18:00-21:00 Uhr

Samstag, 22. Nov. 2008, 9:00 - 16:00 Uhr Sonntag, 23..Nov. 2008, 9:30 - 12:30 Uhr Ort: VHS-Schulungsraum, Konrad-Adenauer-Platz 9

Leitung: Franziska Scherer

Gebühren: 34,00 €

Bitte mitbringen: Zeichenblock DIN A3-190 gr., Bleistifte, Kohle, Pastell- oder Farbstifte. Alle Materialien können auch im Kurs erworben werden.

5112 Excel-Aufbaukurs

Sie erlernen das Erstellen von Diagrammen, Datenimport und - export, Excel-Tabellen in Word einfügen, Excel-Dateien als Datenquelle für Word-Serienbriefe, bedingte Formatierung, Sortieren und Filtern von Listen, Arbeiten mit Datenmasken.

Beginn: Dienstag, 25. November 2008,18:00 Uhr

Dauer: 7 Abende

Ort: Berufsbildende Schule Montabaggi-^ faff

Leitung: Jürgen Michels .JL Wfiimlß rWU»

Gebühren: 31,00 € iMjf flOW* »

3501 Breussmassage

Die Breussmassage ist eine sanfte Rückenmassage, die mit Johanniskrautöl durchgeführt wird. Sie dient dazu, die Wirbelsäule

Bitte mitbringen: 2 Handtücher, Wolldecke, bequeme Kleidung

2507 Airbrush Workshop

Mit Airbrush erlernen Sie eine Illustrationstechnik, mit der Sie vom T-Shirt bis zum Motorrad alle möglichen Gegenstände verschönern können. Aber auch auf Papier können erstaunlich fotorealistische Bilder entstehen! Mit einer Spritzpistole wird mittels Druckluft fein dosierter Farbnebel erzeugt und so Kunstwerke mit makellosen Oberflächen und Farbverläufen hergestellt.

Termin: Samstag, 06. Dezember 2008, 9:00-17:00Uhr

Sonntag, 07. Dezember 2008, 9:00 — 17:00Uhr Ort: Haus der Jugend, Odenwaldstraße 7

Leitung: Mike Hillesheim

Gebühren: 35,00 €

5104 PC-Aufbaukurs für Senioren und Seniorinnen

Dieser Kurs bietet eine kurze Wiederholung in Word. Anschließend geht es weiter mit der Vermittlung von Kenntnissen in Excel und Access. Wir surfen im Internet und falls es die Zeit erlaubt steht das Office-Programm PowerPoint auch noch auf dem Stundenplan. Sie werden mit Geduld durch die Welt der EDV geführt.

Beginn: Samstag, 10. Januar 2009, 9:30 Uhr

Dauer: 8 Vormittage (2,5 Zeitstunden)

Ort: Berufsbildende Schule Montabaur

Leitung: Klaus Brüderle

Gebühren: 52,00 €

5108 Word-Aufbau Workshop

Wir erstellen Serienbriefe, Geschäftsbriefe, bearbeiten Autotexte sowie Textbausteine und arbeiten mit Dokumenten und Formularen.

Voraussetzung für diesen Workshop ist der Word-Grundkurs oder vergleichbare Kenntnisse.

Beginn: Mittwoch, 14. Januar 2009,18:00 Uhr

Dauer: 4 Abende (je 3 Zeitstunden)

Ort: Heinrich-Roth-Schule

Leitung: Michael Günther

Gebühren: 36,00 €

1002 Sieger bleiben im Kampf der Worte - Rhetorik -

Keiner möchte als Verlierer nach Diskussionen das Feld räumen. Muss es wirklich Gewinner und Verlierer geben? Oft reden wir aneinander vorbei. Die Gesprächspartner verfangen sich in ^ ihrer "Argumentation" in persönliche Angriffe und Beleidigungen, wechseln dabei zwischen Sach- und Beziehungsebene. Sachargumente haben keine Chance mehr. Persönliche Konflikte werden nicht angesprochen. "Nebenkriegsschauplätze" eröffnen sich. In diesem Seminar werden Sie auf der Grundlage von Kommunikationsmodellen die Möglichkeit erhalten, Ihr Gesprächs- und Diskussionsverhalten auf ihre Wirksamkeit hin zu überprüfen und zu optimieren. Eine Videoanalyse gibt Ihnen mehr Sicherhei Ihr Gesprächs- und Diskussionsziel zu erreichen.

Zum Inhalt: Grundlagen der Kommunikation, Diskussionsverha e _ Argumentationstechniken, Gesprächsführung, Einwandbehandu 9' rhetorische Tricks und ihre Abwehr.

Termin: Samstag, 17. Januar 2009, 9:00 - 18:00 Unr

VHS-Schulungsraum, Kon rad- Adenauer-Pia Leitung: Thomas Fischer

Gebühren: 35,00 €