VG Montabaur

fcchenblatt

Nr. 44/2008

Erwachsenenbildung

i WintoKj. bn^Iiriünö^Tel- 02602/126-321 oder 02602/126-123, Fax 02602/126-188, E-Mail: Vhs@montabaur.de Internet: www.vhs-montabaur.de

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Hierein kleiner Auszug aus unserem Programm:

3602 Homöopathie für Frauen

,0er Trend zur sanften Heilung bleibt ungebrochen. Heute vertraut ireits der überwiegende Teil der Frauen auf wissenschaftlich [erkannte homöopathische Arzneien, in diesem Vortrag (2 lende!) werden die häufigsten Frauenbeschwerden besprochen Rfe beispielsweise Erschöpfung, Nervosität, Schlafstörung, ilreislaufbeschwerden, Gefäßleiden, Magen- und Darmstörungen, Migräne, Menstruations- und Wechseljahrsbeschwerden.

Beginn:' Mittwoch, 29. Oktober 2008,18:45 Uhr

Djiuer: 2 Abende Ge 2 Zeitstunden)

O rt: Rathaus Montabaur, Standesamt

^Leitung: Jutta Pieper

Gebühren: 12,00 €

2143 Quilten und Patchworken

In diesem Kurs liegt der Schwerpunkt unserer Kreativität auf der Anfertigung von Postkarten und textilen Einbänden.

Quilten (Steppen) hat im Patchwork eine lange Tradition und ist eine sehr zeitintensive aber erlernbare Handarbeit. Wollen wir einen modernen, schnellen Quilt nähen, bedarf es einiger Techniken und neuer Methoden. In diesem Kurs stellen wir mit eigener Kreativität und den technischen Möglichkeiten des Maschinenquiltens einen textilen Einband für ein besonderes Buch, Heft, Album, Tagebuch.... oder auch einen Kalender her. Wir können diese individuell verzieren und mit einem hübschen Ver­schluss versehen. Zum Einsatz kommen freie Schneidetechniken, Maschinenquilten und weitere Gestaltungstechniken. In gleicher Wpise können wir auch Postkarten mit besonderer Note anfertigen. Außer einer Nähmaschine mit versenkbarem Unterstofftransporteur ]$3wie speziellem Quilt-Zubehör brauchen Sie nur noch den nötigen Spaß etwas Neues ausprobieren zu wollen.

Termine:

Ort:

Leitung:

Gebühren:

Freitag, 07. Nov. 2008,19:00 Uhr (Info-Abend) Freitag, 28. Nov. 2008,18:00- 21:00 Uhr Samstag, 29. Nov. 2008,10:00 -16:00 Uhr VHS-Schulungsraum, Konrad-Adenauer-Platz 9 Claudia Schamuhn-Weik 23,00 €

5105 Senioren und Seniorinnen fit im Internet

Djeser Kurs wendet sich an alle, die neben einem ersten Überblick zum Thema "Internet" folgende Fragen beantwortet haben wollen: Was ist Internet und wofür kann man es ^brauchen? Wie komme ich ins Internet und was kostet der Zugriff? Gibt es Risiken?

Wie surft man im Internet? Sie werden mit IGeduld durch die Welt des Internets geführt,

Bobei die theoretischen Grundlagen durch praktische Übungen am PC vertieft werden. pftrausfifit7nng- Grundkenntnisse im Umgang mit dem PC.

ÜJegmn: Mittwoch, 12. November 2008,19:30 Uhr

( Nuer: 4 Abende

Heinrich-Roth-Schule [Leitung: Michael Günther

gebühren: 20,00 €

n- 1 o Die Seidenübung des Tai Chi Chuan

uie Seidenübung wird als Essenz des Tai Chi angesehen. Mit dieser Technik lassen sich alle Grundlagen und auch die inneren Prinzipien erlernen. Zuallen Qi Gong und Tai Chi Systemen gehört auch immer eine Stehmeditation. In diesem Kurs erlernen Sie von einem erfäh^nen Ausbilder die "Stehende Säule" aus dem Chen- 1 Tai Chi Chuan. Hiermit wird eine sehr tiefgehende Entspannung

ermöglicht.

“® rrnin: Sonntag, 16. November 2008,10:30 - 12:30 Uhr

VHS-Schulungsraum, Konrad-Adenauer-Platz 9 -o®' 1 !"?: Michael Kamm

■S**"»! 10,00 €

mitbringen: warme Socken ohne Noppen, bequeme Kleidung

2506 Porträtzeichnen - ähnlich wie die Straßenmaler

Wir alle bestaunen die Straßenmaler,

die im Sommer an touristischen Plätzen

ihre Staffelei aufgebaut haben und uns

mit dem Spruch "Ihr Porträt in fünf Minuten"

versuchen anzulocken. Dieser Kurs bietet

Ihnen etwas mehr Zeit als fünf Minuten und

vermittelt Ihnen schrittweise die erlernbare Technik des Zeichnens.

Ein einfaches Grundschema führt uns heran, Proportionen und

Plastik des Kopfes richtig einzuordnen und zeichnerisch

umzusetzen. Wir beschäftigen uns mit den Teilformen des Kopfes,

wie Augen, Nase und Mund und lernen Mimik und Ausdruck zu

erarbeiten. Wir erkennen das Besondere und Einmalige in dem

Gesicht und nähern uns, jeder mit seinem eigenen "Strich", der

Ähnlichkeit. Verschiedene Techniken können ausprobiert werden.

Angeboten sind: Kohle, Graphit, Bleistift oder farbige Pastellkreide.

Neben den Gruppengesprächen wird in individuellen

Einzelgesprächen auf die besonderen Interessen der

Teilnehmerinnen eingegangen.

Termine: Freitag, 21. Nov. 2008,18:00 - 21:00 Uhr

Samstag, 22. Nov. 2008, 9:00 - 16:00 Uhr Sonntag, 23. Nov. 2008, 9:30 -12:30 Uhr Ort: VHS-Schulungsraum, Konrad-Adenauer-Platz 9

Leitung: Franziska Scherer

Gebühren: 34,00 €

Bitte mitbringen: Zeichenblock DIN A3-190 gr., Bleistifte, Kohle, Pastell- oder Farbstifte. Alle Materialien können auch im Kurs erworben werden.

5112 Excel-Aufbaukurs

Sie erlernen das Erstellen von Diagrammen, Datenimport und - export, Excel-Tabellen in Word einfügen, Excel-Dateien als Datenquelle für Word-Serienbriefe, bedingte Formatierung,

Sortieren und Filtern von Listen, Arbeiten mit Datenmasken.

Beginn: Dienstag, 25. November 2008,18:00 Uhr

Dauer: 7 Abende

Ort: Berufsbildende Schule Montabaur

Leitung: Jürgen Michels

Gebühren: 31,00 €

3501 Breussmassage

Die Breussmassage ist eine sanfte Rückenmassage, die mit Johanniskrautöl durchgeführt wird. Sie dient dazu, die Wirbelsäule sanft zu strecken und die Zwischenwirbelräume zu dehnen.

Dadurch wird eine Pflege der Bandscheiben erreicht sowie eine angenehme Entspannung. Durch die Massage wird gleichzeitig der Blasenmeridian aktiviert und es kommt zum Lösen von Blockaden und gefühlsmäßigem Stress. (Besonders zu empfehlen ist die Breussmassage im Rahmen einer Entschlackungs- oder einer Fastenkur.)

Im diesem Seminar erhalten Sie unter fachkundiger Leitung zunächst interessante, theoretische Grundlagen „ rund um die Breussmassage“.

Anschließend geht's im praktischen Teil um das Erlernen der richtigen Massagetechnik, damit Sie diese dann zu Hause selbst durchführen können

Beginn: Samstag, 6. Dezember 2008, 9:30 -16:00 Uhr

Ort: VHS-Schulungsraum, Konrad-Adenauer-Platz 9

Leitung: Elvira Boos

Gebühren: 24,00 €

Bitte mitbringen: 2 Handtücher, Wolldecke, bequeme Kleidung

2507 Airbrush Workshop

Mit Airbrush erlernen Sie eine Illustrationstechnik, mit der Sie vom T-Shirt bis zum Motorrad alle möglichen Gegenstände verschönern können. Aber auch auf Papier können erstaunlich fotorealistische Bilder ent­stehen! Mit einer Spritzpistole wird mittels Druckluft fein dosierter Farbnebel erzeugt und so Kunstwerke mit makellosen Oberflächen und Farbverläufen hergestellt.

Termin: Samstag, 06. Dezember 2008,9:00 ■

Sonntag, 07. Dezember 2008, 9:00 -17:00 Ort: Haus der Jugend, Odenwaldstraße 7

Leitung: Mike Hillesheim

Gebühren: 35,00 €

17:00