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Montabaur
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Nr. 16/2008
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d noch Plätze frei! Dies ist nur ein Auszug aus j£em Programm!
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If i chui im Garten
E'l 5,2 h P n wünschen sich ein Refugium, eine private, kleine leieMenscne fQr den Alltag zu tanken. In diesem Kurs
^ cpwie Sie mit Hilfe von Feng Shui Wohlbefinden, ire " bl . Frfola im Berufs- und Privatleben erreichen r^ef-n Gilten lässt sich Feng Shui einlach
fehen nd öffnet das Tor zu völlig neuen
Emsmöglichkeiten. Machen sie aus Ihrem Garten eine E *» Gesundheit, des Glücks und des Wohlstandes. Garten Ifshiii, praktisch und leicht verständlich.
Dienstag, 29. April 2008,18.30 Uhr (3 Zeitstunden)
Sitzungssaal der Verbandsgemeinde, Rathaus Neubau Sonja Ziegler fcütiren: 8,50 €
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h,7,01 Guter Ton am Telefon
: s jibt keine zweite Chance für einen guten ersten pck Das Telefon ist die auditive Visitenkarte lies Unternehmens, Ihrer Behörde und natürlich iferpigenen Persönlichkeit. Gerade Telefon- jjakte bestimmen im hohen Maße erste Irücke, die der Gesprächspartner von Ihrer « Abteilung etc. gewinnt. Das "Auftreten" des ersten Arbeiters am Telefon ist häufig entscheidend für den jamteindruck des Unternehmens. Auch so entsteht Image, das professionell steuern kann. Erweitern Sie Ihr Repertoire an faltensweisen für den Umgang mit schwierigen Situationen und jenossen.
^ Unterschied zwischen Gesprächen am Telefon und [to-face-Kontakten, Gesprächssteuerung, Phasen des ingesprächs, "Alles in die Stimme legen”, verbale Attacken, [amationen, Kunden orientiert handeln und vieles mehr.
Samstag, 17. Mai 2008, 9.00 Uhr -18.00 Uhr VHS-Schulungsraum, Konrad-Adenauer-Platz 9 Thomas Fischer 35,-€
Rieses Seminar kann auch komplett von Firmen, Unternehmen wpehörden gebucht werden. Der Termin wird dann mit dem aggeber abgesprochen.
-14.3 Quilten und Patchworken
fiten (Steppen) hat im Patchwork eine lange Tradition und ist u[in!“ Se r , ze ' t ' ntens ' ve aber erlernbare Handarbeit. Wollen wir i ,25 h- -I n modernen, schnellen Quilt nähen, bedarf es einiger
yfc 1 , enund teuer Methoden. In diesem Kurs erarbeiten wir uns nischen Möglichkeiten des Maschinenquiltens. Außer einer sc ine m^ versenkbarem Unterstofftransporteur sowie Uuilt-Zubehör brauchen Sie nur noch den nötigen Spaß Neues ausprobieren zu wollen.
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Freitag, 16. Mai 2008,19.00 Uhr - 20.00 Uhr „ ^ reita 9, 30. Mai 2008, 18.00 Uhr - 21.00 Uhr
jfbai#S| Samstag, 31. Mai 2008, 10.00 Uhr -17.00 Uhr VHS-Schulungsraum, Konrad-Adenauer-Platz 9 Claudia Schamuhn-Weik 23,-€
Ider.verweiip^^'f *^ 6 ^' 1 . 31 ' 00 des ruhigen Verweilens
™ ,ku ng auf ein h dltation konzentrieren Sie sich ohne lörenden Immtes Objekt und versuchen so, den Geist fen. Mit dieser und konze P tue,| en Denkprozessen zu P e n, störenHo ® dl | ation erreichen Sie die Verminderung von Sieist d r Gefuhlen - innerer Balance, Frieden und
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Termin: Samstag, 3. Mai 2008, 9.30 Uhr - 16.00 Uhr
VHS-Schulungsraum, Konrad-Adenauer-Platz 9 Leitung: Andreas Reusch
Gebühren: 20,-€
Bitte mitbrinaen: warme Socken, bequeme Kleidung
3.1.07 Hormon-Yoga
Im Laufe eines Lebens muss sich der weibliche Körper durch Pubertät, Schwangerschaft, Wechseljahre immerwieder umstellen. In diesem Workshop erlernen Sie unter fachkundiger Anleitung, wie Sie den Körper mit Atem- und Entspannungstechniken, Asanas und Meditation positiv beeinflussen können.
Auch Männer werden in ihrem Leben immer wieder durch ihre Hormone beeinflusst und gesteuert, daher sind auch sie in diesem Kurs herzlich willkommen.
(Für Schwangere und Frauen, die sich erst kürzlich einer OP unterziehen mussten ist dieser Kurs nicht geeignet.)
Termine:
Ort:
Leitung:
Gebühren:
Dienstag, 24. Juni 2008, 9.30 - 11.30 Uhr Mittwoch, 25. Juni 2008, 9.30 - 11.30 Uhr Donnerstag, 26. Juni 2008, 9.00 - 12.00 Uhr VHS-Schulungsraum, Konrad-Adenauer-Platz 9 Rosmitha Amenda 24,-€
3.1.08 Hormon-Yoga
Im Laufe eines Lebens muss sich der weibliche Körper durch Pubertät, Schwangerschaft, Wechseljahre immerwieder umstellen. In diesem Workshop erlernen Sie unter fachkundiger Anleitung, wie Sie den Körper mit Atem- und Entspannungstechniken, Asanas und Meditation positiv beeinflussen können.
Auch Männer werden in ihrem Leben immer wieder durch ihre Hormone beeinflusst und gesteuert, daher sind auch sie in diesem Kurs herzlich willkommen.
(Für Schwangere und Frauen, die sich erst kürzlich einer OP unterziehen mussten ist dieser Kurs nicht geeignet.)
Termine:
Ort:
Leitung:
Gebühren:
Freitag, 29. August 2008,16.30 - 18.30 Uhr Samstag, 30. August 2008, 9.30 - 11.30 Uhr Sonntag, 31. August 2008, 9.00 - 12.00 Uhr VHS-Schulungsraum, Konrad-Adenauer-Platz 9 Rosmitha Amenda 24,-€
3.7.11 Kochen will gelernt sein
Lassen Sie sich Schritt für Schritt in die Kunst der Küche einführen. An fünf Abenden lernen Sie anhand von leichten Rezepten Grundtechniken des Kochens wie z. B. Schneiden von Gemüse, Pürieren von Suppen, Rühren von Soßen und Grundrezepte kennen, auf denen man später aufbauen kann. Ziel ist es, mit Spaß zu kochen und ohne Fertigprodukte leckere Soßen und Beilagen zum Fleisch zuzubereiten sowie tolle Nachtische zu zaubern.
Beginn: Dienstag, 20. Mai 2008,18.00 Uhr
(der letzte Abend ist am Montag, 16. Juni) Dauer: 5 Abende (3 Zeitstunden)
Ort: Heinrich-Roth-Schule, Montabaur
Leitung: Rainer Pappert
Gebühren: 40,-€ (zuzüglich Lebensmittelkosten)
Bitte Schürze, Küchenhandtuch und Getränke mitbringen.
3.7.84 Sommerliche Salate und Matjes -Variationen
Wir kreieren herzhafte, phantasievolle, ungewöhnliche und knackige Sommersalate, die aber trotzdem schnell zubereitet sind. Am 2. Abend erfahren Sie unter fachkundiger Anleitung alles rund um den „Matjes“. Ob Salate , Dips, Tartar-die Palette ist bunt gemixt und reicht von herzhaft bis süß-sauer.
Beginn: Mittwoch, 11. Juni 2008,18.00 Uhr
Dauer: 2 Abende
Ort: Freiherr-vom-Stein-Schule, Nentershausen
Leitung: Rainer Pappert
Gebühren: 8,-€ (zuzüglich Lebensmittelkosten)
Bitte Schürze. Küchenhandtuch und Getränke mitbrinqen.
3.7.85 Brain-Cooking - der etwas andere Kochkurs !
An diesem Abend sind Ihre Geschmacksnerven und Ihre Kreativität gefragt. Sie erhalten