Wochenblatt VG Montabaur
VHS Montabaur
Miteinander ^
Die Volkshochschule Montabaur bietet im
neuen Herbstsemester u. a. folgende Kurse an:
3.2.03 Einführungskurs ins Nordic-Walking
Nordic-Walking für Fitness-und Wellness - der ideale Freiluftsport trainiert Herz- und Kreissystem, kräftigt Brus t-^^ Schulter- u. Rückenmuskulatur und trägt zur Lockerung^ verspannter Muskeln bei. Durch die bessere Beweglichkeit und intensivere Belastung vieler Muskelgruppen ist ein höherer Kalorienverbrauch /
(höher als beim normalen Joggen) vorprogrammiejz ^
In diesem Einführungskurs wird Ihnen die richtige Technik dieser Sportart von einer Fachkraft vermittelt, damit Sie diesen gesundheitsfördernden Sport in Ihrer Freizeit anwenden können.
Mittwoch, 30. August 2006,18.00 Uhr 5 Abende
Trimmpfad, Treffpunkt vor dem Hallenbad Silke Hommrich
22,-€ (zuzügl. 10,-€ Leihgebühr für Stöcke)
Beginn:
Dauer:
Ort:
Leitung:
Gebühren:
3.2.65 Einführungskurs ins Nordic-Walking
(Beschreibung siehe Kurs 3.2.03).
Beginn:
Dauer:
Ort:
Leitung:
Gebühren:
Stöcke)
Mittwoch, 30. August 2006, 10.00 Uhr 5 Vormittage
Trimmpfad, Treffpunkt vor dem Hallenbad Silke Hommrich
22,-€ (zuzügl. 10,-€ Leihgebühr für die
2.1.01 Literaturkurs - Verführung zum Lesen
Bestseller-Liste für Belletristik - ja oder nein ?
Wir lesen die Bücher, die uns gefallen, diskutieren unter fachkundiger Leitung über sie und die Autoren, beleuchten geschichtliche Hintergründe und nutzen Sekundärliteratur. Wir lieben auch Gedichte von Goethe bis Gernhardt.
Beginn:
Dauer:
Ort:
Leitung:
Gebühren:
Dienstag, 5. September 2006, 9.00 - 11.00 Uhr
jeweils am 1. Dienstag eines Monats 10 Vormittage (Kursende: 5.Juli 07) Stadtbücherei, Konrad-Adenauer-Platz 9 Elfriede Schmidt-Freier 45,-€
Lehrmittel: Network "pocket reader”-
Verlag, short-stories and crosswords
4.6.64 Englisch für Fortgeschrittene II- Daily Gra^ Conversation (B1-Mittelstufe II) mi
The aim is to build up self-confidence and appreciate humour.
Beginn: Dienstag, 5. September 2006, 845 ".
Dauer: 15 Vormittage
Ort: VHS-Schulungsraum, Konrad-Adw
Platz 9
Leitung: Ethel von Fritschen B.Sc.
Gebühren: 55,-€
Lehrmittel: short stories and crosswords
3.1.01 Autogenes Training für Kinder (6-9 Jahre) Mit Hilfe von autogenem Training können bei Kindern Konzentrationsschwächen und Kontaktschwierigkeiteni Schulangst und psychischer Druck abgebaut werden. (Dieser Kurs ist auch für Fortgeschrittene gedacht) Beginn: Dienstag, 12. September2006, 15.1
Dauer: 10 Nachmittage
Ort: Kindergarten Himmelfeld
Leitung: Petra Kullmann
Gebühren: 37,-€
Bitte mitbringen: Decke, Kissen, warme Socken.
3.1.02 Autogenes Training für Kinder (9-12 Jahre) siehe Kursbeschreibung Kurs-Nr. 3.1.01 Beginn:
Dauer:
Ort:
Leitung:
Gebühren:
Bitte mitbringen:
U
Dienstag, 12. September 2006,1 10 Nachmittage Kindergarten Himmelfeld Petra Kullmann 37,-€
Decke, Kissen, warme Socken.
4.6.63 Englisch (B1-Mittelstufe I)
Wir trainieren den Wortschatz anhand von Kreuzworträtseln und Kurzgeschichten.
Beginn: Dienstag, 5. September 2006,10.20 Uhr
Dauer: 15 Vormittage
0rt: VHS-Schulungsraum, Konrad-Adenauer-
Platz 9
Leitung: Ethel von Fritschen B. Sc
Gebühren: 55,-€
3.7.06 Thailändisches Kochen
Wir erlernen die Grundkenntnisse der thailändischen Kot Beginn: Dienstag, 12. September 2006,18.00 Uhr Dauer: 4 Abende (3 Zeitstunden)
Ort: Heinrich-Roth-Schule, Montabaur
Leitung: Paksiri Wörsdörfer (Tiki)
Gebühren: 30,-€ (zuzügl. insgesamt 40,■€
Lebensmittelkosten)
(Der 4. Abend findet am Mittwoch, 4. Oktober statt)
^n^nn« 6 »? 0 ^ 88 !^ 116 ' St während der Sommerferien von Donnerstag, wünL 2 hp 0 n a b M S n emSCh '^ ß ' Ch Fre ' tag ’ 1808 - 2006 ganztägig geschlossen. Ferienzeit! nseren Kursteilnehmern und Dozenten eine erholsame
Wir
MonutaurS 0 , «otmrS' der VMS
Oder per E-mail: yhsgmontabaurde 02602/126 ’321