Nr. 10/2006

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Doil . h nie Stimme ist weg. Alles vergessen. Alle nii" 08 ... w er kennt das nicht?

" privates Ereignis steht an und eine Rede muss iüU gei es ein wichtiger Vortrag vor Kunden oder Äht die Ansprache während einer 5 fei« Es gibt eine Vielzahl von Situationen oder '• denen erwartet wird, dass man sich selbstbewusst in ste ||j und eine überzeugende Rede hält. Wie aber ^re überzeugen, wenn mich selbst nur ein Gedanke * -Bloß weg hier !"Wie baut man eine Rede auf? Wie r Lampenfieber? Wie erhält man sich die ■ ^-keitdes Publikums? Dieses Seminar beschäftigt sich Endlagen der Rhetonk. Stimme. Sprache und

Wirkungsmittel wie Körpersprache und Ausstrahlung. Skünftig Reden gezielt planen, vorbereiten und sicher

Samstag. 18 Marz 2006, 9.00 Uhr -18.00 Uhr VHS-Schulungsraum. Konrad-Adenauer-Platz 9

Thomas Fischer -- a

30.-€ 1 -fl

[Überzeugend Gespräche führen I »-"Meals Verlierer nach Diskussionen

Muss es wirklich Gewinner und Verlierer geben? .(i wir aneinander vorbei Die Gesprächspartner verfangen ^•Argumentation" in persönliche Angriffe und

, wechseln dabei zwischen Sach- und

rrgsebene Sachargumente haben keine Chance mehr, ye Konflikte werden nicht angesprochen, lerregsschaupläte®" eröffnen sich, n Seminar werden Sie auf der Grundlage von k Wucnsmodöllen die Möglichkeit erhalten Ihr Gesprächs- (ijj.ss^sve,'halten auf ihre Wirksamkeit hin zu überprüfen [a optimieren. Eine Videoanalyse gibt Ihnen mehr Sicherheit sffächsnind Diskussionsziel zu erreichen.

^Grundlagen der Kommunikation. Diskussionsverhalten. |rt'!a!ions-techniken, Gesprächsführung, ehandlung, rhetonsche Tncks und ihre Abwehr.

Samstag, 1. April 2006, 9.00 Uhr -18.00 Uhr VHS-Schulungsraum. Konrad-Adenauer-Platz 9 Thomas Fischer fw 30,-€

progressive Muskelentspannung (nach Jacobsen) |toundiger Anleitung erlernen Sie Techniken der ssiven Muskelentspannung nach Jacobsen. Durch ©Wahmehmen der Muskelgruppen wird eine pa^ung der Muskulatur erreicht und gleichzeitig die wg und Spannung des Nervensystems reduziert. Der Kurs an, die erlernten Grundkenntnlsse im Alltag •’ienund Ihnen Ihren Weg in die Entspannung zeigen, ödes Autogenen Trainings fließen ebenso in diesen Kurs

Dienstag, 21. März 2006. 18.30 Uhr 8 Abende (1 Zeitstunde)

Gemeindezentrum. Heiligenroth Gabi Nink

il"; 26 ’- €

P.* ^ en: Decke, Matte, warme Socken.

bUe k 0 ”"'" er *®b® n kann spannend sein ^ q $cn hat seine Geschichte, und jeder Körper spricht

iMonen nmj Anmelrii

® Montabaur

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Durch intensive Selbstwahmehmung lernen wir unseren Körper besser kennen und verstehen. Wir erlernen durch einfache, körperbezogene Übungen bioenergetische Ansätze, die uns helfen, festgefahrene Lebensmuster zu erspüren und in Bewegung zu bringen. Denn Blockaden, die sich lösen, sind Energie, die dem freien Leben wieder zur Verfügung stehen.

Beginn: Montag, 13.03.2006,19.30 Uhr

Dauer 10 Abende

Praxis Ulla Bienefeld, Koblenzer Straße 10 Leitung: A. Westphal-Strutz; R, Strohe-Erdmann

Gebühren: 82,-€

3.6.02 Zusammenstellung einer homöopathischen Haus-und Reiseapotheke

Es werden eingehend die wichtigsten homöopathischen Naturheilmittel besprochen, die für die Behandlung der im Laufe eines Jahres häufig auftretenden Erkrankungen (Erkältungen, Magen-Darmerkrankungen, Verletzungen, Sonnenbrand, Sonnenallergie etc.) benötigt werden. Damit die ganze Familie mit wirksamen und dennoch nebenwirkungsarmen Arzneimittel versorgt werden kann, erarbeiten wir eine gut sortierte homöopathische bzw. naturheilkundliche Haus-und Reiseapotheke für das ganze Jahr.

Beginn: Dienstag, 28.März 2006,18.45 Uhr

Dauer. 2 Abende (2 Zeitstunden)

Ort: Heinrich-Roth-Schule, Montabaur

Leitung: Jutta Pieper

Gebühren: 12,-€

3.7.04 Ostermenü • raffiniert und schnellt An diesem Abend erwartet Sie ein Ostermenü der Extraklasse mit Lamm- und Fischspezialitäten. Lassen Sie sich überraschen! Beginn: Dienstag, 4. April 2006,18.00 Uhr 4 *$.

Ort: Heinrich-Roth-Schule, Montabaur

Leitung: Rainer Pappert

Gebühren: 7,50 € j'

(zusätzlich 13,-€ Lebensmittelkosten) [

Bitte Schürze und Getränke mitbringen

4.22.2 Spanisch für fortgeschrittene Anfänger (A1-Grundst. I)

Beginn: Mittwoch, 22. März 2006,19.30 Uhr

Dauer. 12 Abende

Ort: Heinrich-Roth-Schule, Montabaur

Leitung: Virginia Luperi

Gebühren: 44.-6

Lehrmittel. "Mirada", Hueber-Veriag (ab Lektion 5)

4.8.07 Französisch Crash-Kurs (B1-Mittelstufe I)

Sie möchten Ihre irgendwann einmal erworbenen Kenntnisse in einer kleinen Gruppe Gleichgesinnter wieder auffrischen und vertiefen - und dass in relativ kurzer Zeit ? Dann ist dieser Kompaktkurs genau das richtige für Sie! Inhalt des Kurses: Sie lernen über Zukünftiges und Vergangenes zu sprechen, Ihre Wünsche zu äußern, Beschwerden zu artikulieren oder um etwas zu bitten. Sie sprechen sowohl über Hobbys, Familie, Alltägliches als auch über die Kultur, Landschaften und Besonderheiten Frankreichs.

Termine : Samstag, 8. April 2006 und

Montag, 10. April bis Freitag, 14. April 2006 jeweils von 9.00 Uhr -12.15 Uhr

Ort: VHS- Schulungsraum, Konrad-Adenauer-Platz 9

Leitung: Jörg Hariä

Gebühren: 49,-€

Geschäftszeiten:

Montag bis

Freitag 08 . 30 -12.30 Uhr Nachmittags:

Mittwoch: 14.00 -16.00 Uhr

Donnerstag: 14.00 -18.00 Uhr

Das Gehirn ist nicht nur ein Gefäß, das gefüllt werden muss, sondern ein Feuer, das gezündet werden will.

Plutarch