Wochenblatt VG Montabaur

58

1 Jahr in Montabaur

Vielen Dank für Ihr Vertrauen

Fußpflege Wellness

./t/■>(//*/* f '/r/t//M// Dauerhafte Haarentfernung

am 10 3 20 Ob von 10 00- 1 8 00 Uhr

Steinweg 29/31 56410 Montabaur Tel 0160/91610633

dtosenbuch

Hauptstr. 1 56335 Neuhäusel Tel.: 02620/2201 Oberdorfstr. 5 56337 Eitelbom Tel.: 02620 341

www.coiffeur-rosenbach.de

Gesundheit

ness

Sondctveroff?ntin

Energiekick bei Müdigkeit

Wer sich oft mudr und schlapp fühlt, aktiviert mit diesem Mudra Energie und lost Blockaden Dazu wird der linkr Daumen auf den Nagel des lin­ken Mittelfmqers qelcgt. Oer rechte Daumrn wird zwischen linken Mit-

tclfinger und D,e fn "'ChwR^,

Dl « Handwerk 1

Finger-Yoga aktiviert die Reflexzonen

Mit den aus drr asiatischen Heilkun- asiatischen Entspann, de stammenden Fmger-Ubungen üben eine halbe toi-** (Mud ras) werden die Reflexionen de. Aber auch kleine der Hände aktiviert. Dabei sind die gen des Alltags mit ft fmqer beider Hände gekreuzt, einer viertel Stundewn gekrümmt oder gestreckt. Während Tipps für optimakUuä der Übungen von einer viertel bis * Mit geschlossenen; halben Stunde werden im Körper das entspannt kN Reaktionen, je nach Mudra, in Gang Konzentration aufs gesetzt Auch bei Stress oder Müdig- leichter, knl kann Finger-Yoga helfen. * leise Musik im fe Mudras können an jedem Ort, zu Konzentration und 6

jeder Zeit, im Stehen, liegen oder * Aromalampt mit! Sitzen gemacht werden. Oie beste wirkt belebend(zi Ubungshaltung ist bequemes Sitzen marin) und ents auf dem Boden oder einem Stuhl. motte. Lavendelod Dabei ist drr Rucken gerade, das * Gleichmäßige, t* f f Kinn leicht zur Brust gezogen und die Nase verstirtt die Schultern so weit wie möglich optimal auseinander gestreckt Fans dieser ^

Ein schöner Tag

Wellness-Abend allein oder zu zweit

Traumhaft entspannen in unserer Thermen- Landschaft inkl. 3-Gang-Menü im Poolbistro. 28,00 €

Machen Sie aus Ihrer Kosmetikbehandlung einen ganzer, Beauty-Welloess-Verwöhntag Genießen Sie unsere 2500 m’ große Wellness-Oase mit wunderschönen Bädern. Saunen und dem gemütlichen Pool-Bistro. Unsere 30 kompetenten Kosmetikerinnen und Beauty-Welt- ness-Spezialisten werden von unseren Markenpartnern regelmäßig im Hause geschult Gönnen Sie sich Behandlungen und Anwendungen auf höchstem Niveau.

KLAPP

BEAUTY WELLNESS S P E C I A l 1 S T

Hä

rkik WW Motel Meuu GmW i:

. O-S620J *

Fon:+«(0) ?f}) Fan: *49(0l1(l 4

www.hotel-heinz.de/be0

BiamOGA ' Thalc$ prirnövera' «*'

9