»nblatt VG

Montabaur

Nr. 36/2001

U«> r

Fra uen im Fitness-Studio

k , au fbau, Gewebsstraffung, Gelenkstabilisation u.v.m. MU triasTraining unter Anleitung eines Diplom-Sportlehrers.

atiina Kraft- und Ausdauertest, Probetraining sowie indi- -TmsDlan sind selbstverständlich. Funktionelle Trainings- l' ,Tral Traininqsgruppe und günstige Trainingszeit werden garan- ! ;klein f,ninn nach Verletzungen oder langen Pausen ist ebenso teP-^iwss-T-aining. f jttwochs von 9.30 Uhr bis 11.00 Uhr (zehn Wochen)

“ i: "" Ta b 0 r-Stadion in Montabaur (Fitness-Studio)

L^beim Bildungswerk:

Udern Sportkreis Westerwald ,Training im Sport-Studio für Schüler toen für Jugendliche und Erwachsene

Lg und Information

i .,„ or |< soort Außenstelle Westerwald, Postfach 1335, 56403 C? r Telefon: 02602/2814, Fax: 02602/2890; E-Mail: AS-Wester-

pidungswerkSport.de

^■sf; www.bildungswerksport.de

Viehes Teamwork

lortkreis Westerwald und das Bildungswerk Sport im Westerwald Kuweiter eng zusammen. Nach dem Erfolg des 2. Eltern-Kind-Inli- NinRansbach-Baumbach wird jetzt die Sportart gewechselt. Dabei AJugendliche ab 14 Jahren im Vordergrund der Angebote.

ähren

i für Jugendliche, aber auch für Erwachsene, ein Schnupper­en.

»wird im Conquest Cart-Center in Koblenz auf großen 9-PS-Karts testen Generation (BK 1) mit max. 45 km/h. Die Strecke hat eine jpe, griffige Teerdecke, ist 550 m lang und besteht aus zwei Ebe- jffieRundenzeiten werden auf einer großen elektronischen Display- ßdangezeigt. Sicherheit wird natürlich groß geschrieben, dies gilt für psunddie Strecke, aber auch für die Einweisung der Fahrer durch EFachpersonal. Während 10 Personen gleichzeitig fahren, erhalten die len 10 Teilnehmer theoretische Schulung und Tipps, um die Run- feen zu verbessern.

UjederTeilnehmer während dieser aufregenden 21 /2 Stunden auf ca. pulen reine Fahrzeit kommen (da brennen dann nicht nur die Arme).

Organisation der Sportvereine möchten der Sportkreis und das Bil­dwerk Jugendlichen mit “Vereins-Vergangenheit” ein unvergleichli- jülebniszu einem absoluten Dumpingpreis anbieten. Um die 10 Plät- i sich Jugendliche ab 14 Jahren bewerben, die entweder als Bderfin) oder als ehrenamtliche(r) Helfer(in) besonders in ihrem Ver­luste! haben.

k Freitag, 26.10., 17.30 bis 20.00 Uhr pConquest Cart-Center Koblenz *35,00 DM für Jugendliche (Normalpreis: 99,00 DM)

»Training im Sport-Studio

g an funktionellen Kraftmaschinen unter Anleitung eines Diplom- jörers. Dieses Angebot ist auf den ersten Blick nichts Außerge- ■ ches, doch es steckt noch mehr dahinter. Der Sportkreis Wester- iunterstützt diesen Trainingskurs für Jugendliche, um keine finanzi- |Bam'ereentstehen zu lassen. Jugendliche ab 16 Jahren können sich («Wegins Fitness-Studio des TuS Montabaur begeben und wer- F-4nach einem eingehenden Kraft- und Ausdauer-Test, ausgestat- p«m individuellen Trainingsplan, ihren Körper in Form bringen, ^schwächen abbauen, verlorene Muskelmasse wieder aufbauen fwach nur Spaß haben. Der Trainer wird immer wieder Tipps geben ningsintensität anpassen. Bei cooler Musik in einer kleinen L s f u PPe ist dann das Training die reinste Erholung. Besonders lrfv+i h dieser Kurs für alle Schüler des Schulzentrums in Montabaur, Et 1 “J’’ Unterricht nur mal kurz ins Mons-Tabor-Stadion gehen müs- j schon kann im dortigen Fitness-Studio das Training beginnen.

Mittwochs von 13.30 Uhr bis 15.00 Uhr oder 15.10 Uhr bis lLri[? n X J ra ' n ' n 9) ; J un 9S, donnerstags von 13.30 Uhr bis 15.00 | MO Uhr bis 16.40 Uhr (10 x Training) - ab September

IüSh^' 0 c * es TuS Montabaur im Mons-Tabor-Stadion; Preis: f pank der Unterstützung des Sportkreises Westerwald)

J Do 'Kurs für Mutter und Tochter

iinH n t rUm ^ e 9' ner| hof in Westerburg bietet einen Wen Do-Kurs %, an fochter (zehn bis zwölf Jahre) unter Anleitung von Elke

fC,SM ministisch e Selbstbehauptung und Selbstverteidigung ^OOiii/n ,. ac * c hen. Dieser zweitägige Kurs findet am Freitag, »y hr l- 00 Uhr bis 18.30 Uhr) und Samstag, 15.09.2001 (von Räsctiuipu ,, Uhr) in der Turnhalle (neben der Schwimmhalle) der

r lule Westerburg statt.

Anmeldung: Frauenzentrum Beginenhof, Neu-

“Bücherei-Info”

Poetry Slam

Autorenwettbewerb im Westerwald

Gelegenheit soll es bieten, mit Glück werden neue Talente entdeckt. Das Publikum wird auch entscheiden. Denn das vor allem ist doch was sich der Autor wünscht, die Anerkennung des Publikums, das nicht nur Eintritt zahlen möchte, sondern, mit Recht, gut unterhalten sein will.

Die Autoren:

Sind normale Leute ab 16 Jahren, die gerne schreiben und Kurzge 1 schichten, Lyrik, oder Prosa, in 7 bis 10 Minuten dem Publikum vorstellen.

Die Preise:

Die Kreissparkasse Westerwald stellt die Geldpreise für den 1 ., den 2. und 3. Preis. Das anwesende Publikum vergibt einen Preis an den Auto­ren, der am besten gefällt, am unterhaltsamsten ist.

Am 7. September 2001 um 20.00 Uhr in der Stadtbücherei Montabaur Eintritt: 9,00 DM ermäßigt 7,00 DM Öffnungszeiten der Stadtbücherei Montabaur

Dienstag:. 15.00 -18.30 Uhr

Mittwoch:. 10 .OO - 14.00 Uhr

Donnerstag:.10.00 - 18.30 Uhr

Freitag:. 10 .OO - 16.00 Uhr

Samstag:.10.00 - 13.00 Uhr

to moiim&ftifit

ist was 10S...

Schlosskonzert “ensemble resonance”

Freitag, 21.09.2001, Schloss Montabaur, Rittersaal

w

m

tm*

Kr.

Äff

:Jt

»esterburg, Telefon 02663/919629.

Eine Anregung des Kontrabassisten Hermann Spitzmüller führte zu Beginn des Jahres 2000 den Pianisten Eberhard Nöst und Mitglieder des Staatsorchesters Rheinische Philharmonie Koblenz zu einem Programm mit Klavierquintetten der Romantik zusammen.

Die intensive Arbeitsphase und das erfolgreiche Konzert wurden zur “Geburtsstunde” des ensembles resonance.

Unter der Leitung des 1. Konzertmeisters Kristian Schwertner bietet das Ensemble in seinen Programmen auch wechselnde Instrumentalkombi­nationen an - vom Duo bis zur durch Bläser oder zusätzliche Streicher erweiterten größeren Besetzung. Abseits reiner Quartett- oder Quintett­veranstaltungen etc. möchte das Ensemble damit seinem Publikum im jeweiligen thematischen Rahmen die Vielfalt kammermusikalischer Klang­weiten nahebringen.

Eintritt- Vorverkauf: DM 18,00/DM 9,00 (ermäßigt) zzgl. Vorverkaufsge­bühr/Abendkasse: DM 21,00/DM 12,00 (ermäßigt). Ermäßigung für: Jugendliche, Schüler und Stundenten, Wehr- und Ersatzdienstleistende, Inhaber des Sozialpasses und Gruppen ä zehn Personen erhalten eine Freikarte.

Vorverkaufsstellen: Buchhandlung am Rathaus, Montabaur, Tel. 02602/5333, Foto-Schwaderlapp, Ransbach-Baumbach, Tel. 02623/2366, Zigarren-Wengenroth, Westerburg, Tel. 02663/3368 Ei ne Veranstaltung der Stadt Montabaur, mit freundlicher Unterstützung der Volksbank Montabaur eG und ADG, Schloss Montabaur

m-

t:.

F

r

i4i v :

I

Ir:;