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Unes Training für Kinder zwischen sechs und ne.m & Neuhäusel statt. (S.ehe “Kurse unter Neuhäusen

0 Yoga für Anfänger >

Sanfte, für jeden durchführbare Körperübunn^

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Dienstag, 4. September 2001, 18 00 i ihr

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Heinrich-Roth-Schule, Montabaur Roswitha Amenda

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75 — DM (begrenzte Teilnehmerzahl)

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eNr ' 3 ' 1 ° 3 Dienstag. 4. September 2001, 19.30 Uhr 12 Abende

Heinrich-Roth-Schule, Montabaur Roswitha Amenda

75 _ DM (begrenzte Teilnehmerzahl)

1)5 Yoga für Anfänger

,eKUrS ’ Nr ' Mitwoch, 5. September 2001, 19.30 Uhr 12 Abende

Heinrich-Roth-Schule, Montabaur Roswitha Amenda

75 __ OM (begrenzte Teilnehmerzahl)

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»Kurs-Nr. 3.1.03

Donnerstag, 6 . September 2001,18.30 Uhr 12 Abende

Heinrich-Roth-Schule, Montabaur Roswitha Amenda

75 — DM (begrenzte Teilnehmerzahl)

,07 Yoga Intensiv-Kurs

e'Kurs ist nur für fortgeschrittene Yoga-Schüler gedacht, is, Montag, 3. September 2001, 18.00 Uhr

12 Abende

Heinrich-Roth-Schule, Montabaur ng: Roswitha Amenda

ihren: 75,— DM

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SeTeilnehmer erlernen eine einfache Selbstbehandlungsmethode, die eine ation von Tiefenatmung und gezielten Haltungsübungen ist. Zilgrei Migräne, Nacken-, Rücken-, Schulter-, Becken- und Gelenkschmer- ^orrigiert Haltungsfehler, löst Verkrampfungen und Verspannungen. Dienstag, 4. September 2001,17.30 Uhr 8 Abende (Pause nur am 09.10.2001) VHS-Schulungsraum, Konrad-Adenauer-Platz 9 Margit Sabel

55,— DM (begrenzte Teilnehmerzahl) jttemilbringen: Matte, warme Socken, Handtuch, bequeme Kleidung) p Gymnastik für Mutter, Vater und Kind Inder von drei bis sechs Jahren)

sGymnastik dient als vorbeugende Maßnahme zur gesundheitlichen Jjtag und stellt einen bedeutenden Heilfaktor in unserer Zeit der Zivi- l|onsschäden dar. Außerdem begünstigt sie die gesunde Entwicklung *5Bewegungsapparates sowie der gesamten Muskulatur des Kindes, fser Kurs vermittelt Ihnen pädagogische Einsichten, die es Ihnen erlau- ^positiv auf die Entwicklung der Motorik von Kleinkindern einzuwirken. Dienstag, 4. September 2001,16.30 Uhr 12 Nachmittage (1 Zeitstunde)

Neue Kreissporthalle f Holde Kunz Wren: 55,-DM

F ®ktionsgymnastik “Move your body”

E-f bietet ein abwechslungsreiche 5 Programm an Bewegung, Fitn- paiundguter Laune. Schwerpunkte bilden das Herz-Kreislauf-Trai- ■ retching, Muskelkräftigung, Problemzonen- und Rückentraining c i pannung. Ziel ist es, die Kondition, Koordination und Beweg-

'»t zu fordern.

Mittwoch, 5. September 2001,16.30 Uhr 30 Abende (1 Zeitstunde)

Turnhalle der Joseph-Kehrein-Schule Montabaur Uschi Geißler !n ( HO,-DM

n“ «genes Training für Anfänger

raining ist eine Methode der Selbstentspannung, wodurch sebt 7 imA^ s und Einstiges Wohlbefinden erreicht wird. Es wird 5runarLri/™ au von Ängsten und Stresserscheinungen, zur Ver- U^^on, zur Steigerung der Selbstsicherheit, bei Ein- , n Ho ^ >run gen, seelisch bedingten Spannungs- und Schmer- ll " n| sse 7 nu Kurs so " Sie dazu befähigen, die hier erlernten Grund- ause selbstständig anzuwenden.

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__ Nr. 34/2001

Beginn: Mittwoch, 5. September 2001,18.00 Uhr

U )auer: 10 Abende (1 Zeitstunde)

VHS-Schulungsraum, Konrad-Adenauer-Platz 9 Leitung: Andreas Reusch

Gebühren: 50,— DM

3.0.01 Kosmetik

Perfekt geschminkt zu jeder Gelegenheit, die optimale Pflege für Ihre Haut, was Sie schon immer über Parfüm wissen wollten.

Beginn: Dienstag, 4. September 2001,18.30 Uhr

Dauer: 5 Abende

OT Berufsbildende Schule, Montabaur

Leitung: Brigitta Dickopf-Jähn

Gebühren: 45,— DM (begrenzte Teilnehmerzahl)

3.5.01 Grundkurs für werdende Mütter und Väter Sie sehen der Geburt Ihres Kindes mit vielen Fragen entgegen? In die­sem Kurs erhalten Sie Antworten auf Fragen rund um Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett, Stillen und Säuglingspflege. Dieser Kurs wird in Zusammenarbeit mit dem Gynäkologen, dem Kinderarzt und dem Kran­kenhaus in Dernbach durchgeführt.

Termine und Referenten:

Mittwoch, 12. September 2001, 19.30 Uhr, Fr. Weber, Kinderkranken­schwester

Mittwoch, 19. September 2001, 19.30 Uhr, Dr. Wagner, Gynäkologe Mittwoch, 26. September 2001,19.30 Uhr, Fr. Werner, Stillberaterin Mittwoch, 10. Oktober 2001, 19.30 Uhr, Dr. Schmidt, Kinderarzt Mittwoch, 17. Oktober 2001,19.30 Uhr, Fr. Endres-Muschalle, Hebamme Ort: Krankenhaus Dernbach Gebühren: 35,00 DM (Ehepaare 45,00 DM)

Übrigens: Es gibt noch weitere interessante Kurse.

Besorgen Sie sich den Arbeitsplan.

Ein vielfältiges Programm erwartet Sie!

Geschäftszeiten:

mittwochs:.08.00 Uhr bis 12.30 Uhr

.13.30 Uhr bis 16.00 Uhr

donnerstags:.08.00 Uhr bis 12.30 Uhr

.13.30 Uhr bis 18.00 Uhr

freitags:.08.00 Uhr bis 12.30 Uhr

Nähere Informationen und Anmeldung VHS-Geschäftsstelle, Rathaus Montabaur, Telefon 02602/126.321

Tai Chi - für Jugendliche und Erwachsene

Neuer Kurs im Haus der Jugend Montabaur e.V.

Tai Chi ist eine jahrhundertealte chinesische Bewegungskunst und Gesundheitsübung mit meditativem Charakter und philosophischem Hin­tergrund. Tai Chi ist heute vor allem wegen seines wohltuenden Einflus­ses auf die Gesundheit des Menschen bekannt und findet auch in der westlichen Welt immer mehr Anerkennung.

Tai Chi wirkt ganzheitlich, präventiv und selbstbewusstseinsfördernd. Sehr sanfte, langsame, fließende Bewegungen fördern die physische und psy­chische Stabilität, tragen zur besseren Stress- und Problembewältigung bei, verleihen mehr innere Harmonie und ein intensives Körperbewusst­sein. Tai Chi ist für Menschen jeden Alters geeignet.

“Stark wie ein Holzfäller, geschmeidig wie ein Kind, gelassen wie ein Weiser”

Anmeldung und weitere Informationen: Benvenuto Bausch, Tel. und Fax: 06435/6576, Wann: montags 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr, Kursbeginn: 27.08.2001

Der Hospizverein Westerwald lädt ein

I. Abschied - Trauern - Loslassen Gesprächskreis für Hinterbliebene

Der Tod eines geliebten Menschen hinterlässt Spuren und Wirkungen, die viele Hinterbliebene allein nicht bewältigen können. Für Angehörige, die ihre Trauer mit anderen besprechen und Hilfen zur Bearbeitung der Trau­ersituation bekommen möchten, richtet der Hospizverein Westenwald wie­der eine neue Gesprächsgruppe ein.

Termin: Das erste Treffen der Gruppe ist für Mittwoch, 29.08.2001,19.00 Uhr vorgesehen

Ort: Montabaur, Dillstr. 12, in den Räumen der Geschäftsstelle des Hos­pizvereins

Leitung: Ehepaar Diedenhofen

II. “Von der Hingabe an andere und der Hingabe an sich selbst” oder: wann bin ich eine fähige Helferin, ein fähiger Helfer

Werkstattseminar für Mitarbeiterinnen, die Schwerstkranke und Sterben­de begleiten, daheim oder in Einrichtungen Termin: Samstag, 08.09.2001, von 9.00 Uhr bis 12.15 Uhr Ort: Wirges, Gemeindezentrum der ev. Kirchengemeinde Leitung: Dr. Daniela Tausch-Flammer, Stuttgart An dem Werkstattseminar können maximal 30 Personen teilnehmen. Eine schriftliche Anmeldung an den Hospizverein Westerwald, Dillstr. 12,56410 Montabaur, ist erforderlich.

Nähere Auskünfte/Informationen: unter der Tel.-Nr. 02602/970942 oder 0160/5438623.